Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
A legjobb módszerek reggeli rosszullét ellen
A reggeli, hányingerrel, émelygéssel, esetleg hányással járó rosszullétek sok várandós nő napjait keserítik meg a terhesség első harmadában. Szerencsére a dolog idővel elmúlik, de addig is érdemes bevetni az alábbi módszereket, hogy kevésbé legyen kellemetlen ez az időszak.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
-2 °C
Minimum:
-11 °C
Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk, emellett a (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet is terjeszkedik. Jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.A minimum-hőmérséklet általában -10 és -5 fok között alakul, de helyenként ennél alacsonyabb értéket is mérhetünk. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.
