Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Kisokos nőknek az őszi wellness-pihenéshez
Nincs is jobb dolog annál, mint amikor a nyári kánikulát a hátunk mögött hagyva, a munkás őszi napok monotonitását egy párnapos wellnesspihenéssel törjük meg. A kikapcsolódást azonban könnyen elronthatja egy kellemetlen intim fertőzés. Ahhoz, hogy ezt megelőzzük, csak egy kis odafigyelésre, és néhány apró trükkre van szükség.
Így ismerhető fel a kóros hüvelyfolyás (x)
A hüvelyváladék mennyisége és minősége folyamatosan változik a ciklusunk során - a peteérés idején például jellegzetes, tojásfehérjére hasonlító és nagyobb mennyiségű, míg máskor száraz, ragacsos és gumiszerű. A hüvelyváladék tehát egy teljesen normális és természetes jelenség, gond csak akkor van, ha ennek a váladéknak a színe, szaga és mennyisége megváltozik. Mutatjuk, hogy ismerhető fel a kóros hüvelyfolyás!
Fájdalmas szex: így lesz a múlté
Négyből három nő élete során legalább egyszer megküzd a hüvelygombával, de sokan vannak, akiknél többször is jelentkezik a probléma. A hüvelygomba számtalan kellemetlen panasszal jár együtt, amelyek annál súlyosabbak, minél tovább marad kezeletlenül az állapot: egy idő után például a szex is fájdalmassá válhat. Az alábbiakban összefoglaltuk, milyen megelőzési lehetőségek ismertek, és milyen módszerek segíthetnek abban, hogy - megszabadulva a zavaró tünetektől - újra élvezzük a párunkkal való együttlétet.
Félrevezető lehet a "reggeli rosszullét" kifejezés
A Warwick Egyetem kutatói szerint a gyakran használt "reggeli rosszullét" kifejezés kifejezetten félrevezető, és helyette inkább a terhességgel járó rosszullétként és hányingerként kellene emlegetni. Mégpedig azért, mert ezek a tünetek nemcsak reggel, hanem a nap bármely szakában jelentkezhetnek a várandós nőknél.
Azt hitték, székrekedése van, pedig nagyobb volt a baj
Petefészekcisztája volt, az orvosok mégis azt állították, székrekedés és húgyúti fertőzés okozza a panaszait a 23 éves lánynak. Mire végre megműtötték, a fájdalmai már az elviselhetetlenségig fokozódtak. Egy több hónapig tartó kálvária megrázó története.
"Agydaganat miatt bolondultak meg a hormonjaim"
A női hormonháztartás igen érzékeny rendszer, sok külső és belső tényező felboríthatja az egyensúlyát. Ám arra valószínűleg legrosszabb rémálmunkban sem gondolnánk, hogy a menstruációs zavarok mögött agytumor állhat. Egy 27 éves amerikai nővel viszont ez történt.
A magas inzulinszint következményei nőknél
Az inzulin igen fontos hatást gyakorol a vércukorszint normalizálására, így nagy problémákat okozhat, ha a kelleténél magasabb a szintje. Innen ugyanis már csak egy ugrás a 2-es típusú cukorbetegség, ráadásul a női nemi hormonok szintjét is jelentősen befolyásolja, amitől könnyen menstruációs zavarokat és meddőséget is okozhat.
Miért fontos az Antimüller hormon?
A terhesség létrejöttének valószínűségét több tényező is befolyásolja, többek között a hormonális zavarok. Bár az esetek többségében a kivizsgálás a nő hormonális paramétereinek ellenőrzésével történik, ám olykor kimarad az úgynevezett Antimüller hormon szintjének vizsgálata, pedig ez igen fontos információkkal szolgálhat a petefészek működéséről.
Hogyan működik a női ciklus?
Természetes, hogy minden hónapban megjön a menstruációnk, és a ciklusok - leszámítva a babavárást, illetve az azt követő pár hetes-hónapos időszakot - egészen a változókorig ismétlődnek. De mik az egyes fázisai, melyiknek mi a szerepe, mi szabályozza, illetve befolyásolja ezek működését?
A stressz hatásai a menstruációra
Az elmúlt hetekre jellemző elszigeteltség, életmódunk megváltozása sokak számára komoly stresszforrás. Ennek hatására az érzékeny női hormonális egyensúly is könnyen kibillenhet, ami rendszertelen ciklusokat, fájdalmasabb menstruációt és erősödő PMS-tüneteket okozhat.
Északkelet felől fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet - a nap is egyre nagyobb területen kisüt -, míg az ország délnyugati felén még erősen felhős vagy borult marad az idő. Ott még szűnő jelleggel helyenként előfordul gyenge, vegyes halmazállapotú csapadék - havazás legnagyobb eséllyel a nyugati, délnyugati határ közelében. Északkeleten és délnyugaton lehet helyenként élénk, néhol erős a keleties szél.A legmelegebb órákban 0 és +7 fok közötti értékeket mérhetünk, a leghidegebb a nyugati határszélen, míg a legenyhébb idő keleten, délkeleten várható. Késő este -6 és +3 fok között alakul a hőmérséklet. Ami az orvosmeteorológiai helyzetet illeti, a délnyugati országrészben még enyhe kettősfronti hatás válthat ki panaszokat az arra érzékenyek körében. Másutt azonban nem kell markáns fronthatással számolni.