Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
A szívritmuszavar lelki okai
A szívritmuszavar nem más, mint a szabályostól eltérő szívműködés. Ilyenkor a szív a normálisnál gyorsabban (tachycardia) vagy lassabban (bradycardia) működik, vagy a ritmus nem egyenletes. A számos testi ok mellett a lelki eredetet is gyakran meg tudjuk találni.
Ezért hal meg minden hatodik percben valaki
Évente világszerte 15 millió ember, míg hazánkban 45-50 ezer ember kap szélütést. Magyarországon minden harmadik beteg azonnal, minden hatodik pedig egy hónapon belül meghal. Ha sokkolják az adatok, érdemes figyelnie a Magyar Stroke Társaság kampányára.
Véradás: mik az előnyei, kinek segíthetünk vele?
Egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint azon túl, hogy a véradással akár életeket is menthetünk, még az egészségünket is óvjuk. Mivel készüljünk, hova kerül a vér, hányszor adhatunk egy évben? A legfontosabb kérdéseket válaszoljuk meg.
Rosszul működik az étvágyhormon az elhízottakban
Az étvágy szabályozásában szerepet játszó glukagon hormon az elhízottakban elveszíti arra irányuló képességét, hogy segítsen az étkezés utáni teltségérzet kialakulásában. Az az 1-es típusú cukorbetegekben azonban elfojtja a mardosó éhséget.
Hogyan lehet igazán jól kezet mosni?
Kezünkön számtalan kórokozó éldegél békésen egymás mellett, a mindennap használt eszközökkel, mint például a mobiltelefon, a számítógép billentyűzete, esetleg a távirányító, csak újabb milliónyi baktériumot juttatunk rájuk. De hogy távolítsuk el ezeket?
Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de északon, északnyugaton átmenetileg szakadozhat, vékonyodhat, reggeltől határozottabban csökkenhet is a felhőzet. Főként az ország déli felén valószínű csapadék, az esőt észak felől egyre inkább vegyes halmazállapotú csapadék, később havazás válthatja fel. Délen általában lepel -3 cm-es, míg egyes helyeken akár több cm-es hótakaró is kialakulhat. Az ország északkeleti felén nyugatiasra fordulhat a szél, melyet helyenként élénk, erős lökések is kísérhetik, másutt gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.Késő estére általában -2 és +5 fok közé hűl le a levegő.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -4 és +1 fok között alakul, de a szélvédett, kevésbé felhős északi, északnyugati tájakon ennél hidegebb is lehet. Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap melegfront-jellegű, kifejezetten panaszfokozó hatású, főként az érzékenyebbek számára.