Hogyan lehet igazán jól kezet mosni?

Kezünkön számtalan kórokozó éldegél békésen egymás mellett, a mindennap használt eszközökkel, mint például a mobiltelefon, a számítógép billentyűzete, esetleg a távirányító, csak újabb milliónyi baktériumot juttatunk rájuk. De hogy távolítsuk el ezeket?

használatuk utáni kézmosással .

Hasonló veszélyforrást rejtenek a pénzeink is, mind az érméken, mind pedig a bankjegyeken több száz, akár több ezer embertől származó kórokozó nyüzsög. Különösen fontos erre figyelni járványok idején, de alapesetben is érdemes odafigyelni. Nem véletlen, hogy a jogszabályok szerint a boltokban minimum kesztyűvel kell a csomagolatlan élelmiszerekhez nyúlnia annak, aki utána átveszi tőlünk a kifliért járó pénzt. Természetesen a legjobb és legegyszerűbb módszer a kórokozók terjedésének megállítására a rendszeres és alapos kézmosás. Igen ám, de a felületes kézmosás szinte semmit sem ér, ezért inkább vegyük át még egyszer, hogy mivel és hogyan mossuk meg a kezünket, hogy aztán biztonságban érezhessük magunkat.

Nézzük meg, mit tehetünk a minél tisztább kezek érdekében !

A helyes kézmosás fogásai

1. Nedvesítsük be a kezünket.

2. Használjunk folyékony szappant, ez higiénikusabb, mint a hagyományos szappan.

3. Dörzsöljük szét alaposan a szappant, legalább 20-30 másodpercig. Majd lehetőleg meleg folyó víz alatt öblítsük le.

4. Akkor voltunk hatékonyak, ha a szappan alaposan felhabosodott. Ha nem, akkor ismételjük meg a műveletet, mert túl piszkos volt a kezünk.

5. Ha már tiszta a kezünk, alaposan töröljük szárazra, lehetőleg papírtörlővel.

Jobb-e a folyékony szappan? A szappan a legősibb tisztító-tisztálkodó szerek egyike. Ma is használjuk kézmosásra, ruhatisztításra sőt még ipari kenőszappanok is léteznek. Számtalan változat kapható mind a szilárd szappanokból, mint pedig a folyékony változatokból. Mindkét típus jelentős rajongótáborral bír, és természetesen mindkettő mellett szólnak érvek és ellenérvek. A hagyományos szappanok általában kevesebb illatanyagot, semmi tartósítószert sem tartalmaznak, és a csomagolásuk is inkább környezetbarát, mint a folyékony szappanoké. Hátrányuk, hogy bepiszkolódnak, berepedezhetnek, nehezebb őket kezelni, és mindezek miatt közösségi használatuk szinte lehetetlen. A folyékony szappanok szinte mindig tartalmaznak illatanyagokat és tartósítószereket, ezért érzékeny bőrűeknél problémákat okozhatnak. Előnyük viszont, hogy mindig "tiszta" adagot kapunk belőlük, ám arra kevesen gondolnak, hogy a folyékony szappanok adagolója éppen úgy bepiszkolódhat, mint hagyományos szappanok felülete.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

májvédő italok
A legjobb italok a máj egészségéért – Mutatjuk, mi segíthet a vízen kívül
időskor
A pszichológusok szerint ezt jelenti, ha a 70 felettiek elajándékozzák a tárgyaikat
agyserkentő ételek
5 gyümölcs, amely csodát tesz az aggyal – Lassíthatják a szellemi hanyatlást
Közelgő stroke-ra figyelmeztethet ez az apró tünet az arcon – Könnyű elsiklani felette
Mit jelezhet a vizelet színe? – Az urológus szerint erre érdemes figyelni
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +23 °C
Minimum: +11 °C

Egy front vastag felhősávja - miközben szakadozik - halad keleti, délkeleti irányba, emiatt átmenetileg nagy területen erősen megnövekszik a felhőzet, a legtöbb napsütés keleten várható. Elszórtan, főképp az ország északnyugati felén előfordulhat eső, zápor. Egy-egy zivatar is kialakulhat. A déli, délnyugati szél a Tiszántúl kivételével egyre nagyobb területen északnyugatira fordul és megélénkül, olykor meg is erősödik. A csúcsérték 18 és 30 fok között alakul, északnyugatról délkelet felé haladva számíthatunk magasabb értékekre. Késő estére 14 és 20 fok közé hűl le a levegő. Hullámzó frontrendszer érte el térségünket északnyugat felől, és csak lassan halad kelet felé. A mostani légköri helyzet kettősfronti hatást okoz.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mutatunk 10 képet: kitalálod, milyen állatot ábrázol? – Ez a kvíz az igazi állatbarátokat is próbára teszi Felismered az állatokat, ha csak egy-egy apró részletet látsz belőlük? Íme néhány megtévesztő kérdés, csak a legkifinomultabb állatrajongóknak megy a 10/10!
kvíz
Felismered, melyik állat lábnyomát látod? – Keveseknek sikerül a 10/10 Képről nem olyan nehéz felismerni a különféle állatfajtákat. De vajon a lábnyomuk alapján is be tudod azonosítani őket? Teszteld a tudásodat!