Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Köhögéscsillapítás: hasznos tippek a mézes teán túl
A köhögés olyan reflex, amely segít megtisztítani a légutakat az idegen és irritáló anyagoktól. Néha azonban bosszantó, kellemetlen, vagy akár kifejezetten fájdalmas is lehet a tartósan fennálló vagy vissza-visszatérő köhögés. Mit tehetünk?
Szabaduljunk meg hamarabb a náthától! (x)
"Gyógyíthatatlan" betegség a nátha, még a mondás is úgy tartja, hogy kezelés nélkül 1 hétig, kezeléssel 7 napig tart. Nem is kell feltétlenül gyógyítani, hiszen szervezetünk is képes lehet arra, hogy legyőzze a fertőzést. Ám nem mindegy, mennyi idő alatt.
A bedugult orr megmentője (x)
Beteg az egész család, mindenki fújja az orrát. Pontosabban csak fújná, de nem tudja, mert be van dugulva. Ráadásul mindenki másféle betegséggel küzd. Hányféle orrcseppet szerezzünk be? Az allergiásnak is kell, neki ráadásul tartósan. Meg annak is, aki valamilyen fertőzést kapott el. Sőt, ott az alig pár hónapos kisbaba - vele mi legyen? Adhatunk neki egyáltalán bármit? Jó hírünk van, itt a segítség.
Amikor még hallunk, de már nem értünk (2) (x)
A hallásvesztés nem egyszerűen csak azt jelenti, hogy minden halkabbá válik, sokkal inkább a zajok elmosódásaként kell elképzelni. Már akkor is halláscsökkenésről beszélünk, amikor bizonyos szótagok és hangok csak nehezen hallhatók, miközben másokat továbbra is változatlanul jól hallunk.
Megduplázódott az allergiások száma az elmúlt években (x)
A nagy nyári pollenidőszak már lecsengett, így a klasszikus értelemben vett kültéri allergének már nincsenek a levegőben, azonban a beltérben továbbra is jelen vannak allergiás tüneteket okozó anyagok (házi poratka, penészgombák, háziállatok szőre, stb).
Megbetegíthet-e a házi por?
Régóta ismert, hogy a házi porban a poratkák mellett szinte minden szemmel nem látható anyag jelen lehet, amely beltérben előfordulhat: a bőrünkről származó kis hámfoszlányoktól emberi (és állati) hámsejteken és állati szőrök töredékén át a penészgombákig. Továbbá szezonális virágporszemcsék, koromszemcsék és mindezek mellett a levegőbe jutó apró ételmaradványok is.
A nap első felében észak, északnyugat felől fokozatosan szakadozik, csökken a felhőzet, egyre többfelé kisüt a nap, azonban délen, valamint a Nyugat-, Délnyugat-Dunántúlon maradhatnak tartósan felhős körzetek. A déli tájakon elszórtan még előfordulhat havas eső, gyenge havazás, majd délutánra ott is megszűnik a csapadék. Estétől délnyugat, nyugat felől ismét felhősödés kezdődik, és újból előfordulhat havas eső, havazás. A nyugati, északnyugati szél hazánk északkeleti felén időnként megélénkül, néhol meg is erősödik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 0 és +5 fok között alakul. Orvosmeteorológiai szempontból ez a nap melegfront-jellegű, kifejezetten panaszfokozó hatású, főként az érzékenyebbek számára.