Az allergiásoknál ilyenkor több, a fűtési szezonnal összeköthető panasz is előjöhet. Gyermekek allergiája (csecsemőknél főleg tojásallergia, 2 éves kor fölött főleg poratka-allergia) gyakran társul pl. ekcémához. Ekcéma esetén a bőr száraz, viszkető, gyulladt. A tüneteket a fűtési szezon felerősítheti, főleg a levegő szárazsága miatt. A száraz levegő a nyálkahártyákat is igénybe veszi, ilyenkor gyakran érzékeny, kaparó, fájó torokkal ébredhetünk akkor is, ha nincs torokgyulladásunk. Ekkor elkél a szobalevegő párásítása.
A párásítást sem szabad azonban túlzásba vinni, mert a nedves meleg levegő a poratkák és a penészgombák elszaporodását segíti elő, és ez következményesen felerősítheti a légúti allergiás tüneteket az arra érzékenyekben. A légúti allergiák jelentős hányadában, közel harmadában a beltéri allergének, főként a poratka , annak leváló hámsejtjei, ürüléke stb. jelenti a kiváltó okot. Az ideális a 40-60 százalékos páratartalom a fűtött lakásban. Ezt leginkább szobai párásítóval lehet szabályozni. A párásítók egy része viszont úgy porlasztja szét a vizet hogy a finom permeten a baktériumok megtapadhatnak, ami újabb fertőző forrást jelenthet belélegezve. Célszerű ezért olyan szobai párásító eszközöket alkalmazni, amelyek rendkívül kicsiny méretűre porlasztják szét a vízcseppeket, így azokon baktérium már nem tud megtapadni. Az aeroszolos párásítok ilyenek, ráadásul náluk nincsen jelen az ultrahangos párásítók jellegzetes fehér pora, amely főként a vízben oldott kalcium karbonát kicsapódásával keletkezik. Ha fontos a baktériumok és egyéb káros anyagok eltávolítása, akkor jó, ha megfelelő szűrő is van a beltérben használt készüléken. A szobalevegő ideális páratartalma mellett fontos tehát az is, hogy szennyező részecskék se legyenek a szobában az egészséget károsító, nagyobb mennyiségben.
Atkák: Poratka, lisztatka
Az atkák a rákokkal és más ízeltlábúakkal rokon, szemmel szinte egyáltalán nem észrevehető kis élőlények. A házi porban, illetve más, szénhidrátban gazdag anyagokban, például tartósan tárolt lisztben is előfordulhatnak (poratka, lisztatka- de utóbbi is jelen lehet akár a házi porban is.) Az atkák a párás környezetből biztosítják folyadékigényüket, emellett a porban, illetve a környezetben található levált hámsejtekből, táplálékmorzsákból, lisztporszemcsékből stb. táplálkoznak. Gyorsan szaporodnak, különösen 25 Celsius-fok és 60 százalék feletti relatív páratartalom mellett, ilyenkor tudnak ugyanis petéket rakni. Ilyen körülményekkel a lakásban főleg éjszaka, az ágymatrac felszíni részéhez közel tartózkodnak, nappal inkább a matrac belsejébe húzódnak vissza. Atkaallergia esetén az allergiát az atka (poratka, lisztatka) hámsejtjei és ürüléke bizonyos fehérjéi okozzák.
Házi praktikák az allergiás tünetek enyhítése
Kiderült, mennyire jó gazdik olvasóink
Hotel Caramell Premium Resort****superior nyereményjáték
Háziporatka-allergia esetén az allergénmentesítés első lépését a porfogó felületek csökkentése jelentheti. (Mosható bútorok, szőnyegek alkalmazása, textilfüggönyök a szőnyegek helyett stb..) Gyermekeknél a felesleges plüssállatok elajándékozása mellett lehetőség van a kedvesebb darabok mosására is. Néhány napos mélyhűtőben tárolás pl. műanyag fóliába csomagolva szintén jól alkalmazható az atkák elpusztítására. A hálószobában a legfőbb atkaforrás az ágymatrac. Poratka-allergiában szenvedőknek érdemes új matracot használniuk, a régi matracok sajnos nemigen tisztíthatóak meg hatékonyan az évek során jelentősen felszaporodott poratkáktól. Az atkák felszaporodását a matracban lassíthatjuk egyrészt helyi szűrőkkel (matracvédő fóliával, valamint nem porfogó anyagból készült ágytakaróval) - de igen hatékony nagyszüleink lassan feledésbe merülő módszere is: felkelés után az ágyneműt 10-15 percig szétdobva szellőzni hagyni - hogy az alvás során a takaró alatt felgyűlt testmeleget és testpárát (mindkettő kedvez az atkák szaporodásának) elvezessük.
Az atkák a szoba levegőjéből jutnak az ágyba, ezért a leghatékonyabb módszer az atkák távol tartására természetesen a beltéri levegő tisztítása, illetve a megfelelő páratartalom beállítása. Célszerű ügyelni arra is, hogy a szoba hőmérséklete ne menjen 24 Celsius-fok fölé, mert a hőmérséklet emelkedése szintén elősegítheti az atkák elszaporodását.
A beltéri levegőtisztító berendezések otthon és a munkahelyen is képesek a levegőt tisztítani. Ezeknek azonban több fajtája is ismert. Amennyiben ilyen beruházásban gondolkodik valaki, mindenképpen célszerű szakemberrel konzultálnia a vásárlás előtt. A légtisztító berendezések, illetve a szobai párásítók vagy ezek kombinációja jó kiegészítője lehet a gyógyszeres kezelésnek, ami akár a gyógyszerdózis csökkentését, a tünetek jelentősebb enyhülését vagy megszűnését is eredményezheti atkaallergiások esetében is. (X)
Ez is érdekelheti
Legjobban: