Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Hormonális hullámvasút: nőnek lenni jó?
Kis túlzással azt mondhatjuk, hogy ahány nő, annyiféle menstruáció létezik. Egy ciklus átlagos hossza általában 28 nap, de normálisnak számít, ha 24 és 35 nap között van. De mi zajlik a testünkben minden hónapban, és mi irányítja ezt a precíz működést? Mutatjuk.
Túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös időre számíthatunk. Több helyen előfordulhat hószállingózás, kisebb havazás, az éjszaka első felében helyenként havas eső is. Az északkeleti szél a Zemplén tágabb környezetében, az Észak-Alföldön időnként megélénkül.A minimum-hőmérséklet általában -4 és +2 fok között alakul, de északkeleten ahol felszakadozik a felhőzet, ott akár több fokkal hidegebb is lehet. Szombaton egy gyenge hidegfront, illetve az ezzel érkező hideg levegő okozhat tüneteket az érzékenyeknél.