Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Stressz ellen: ezek a módszerek segítenek
A stressz a mindennapi élet velejárója (az élet sója), ami mindenki életében jelen van kisebb vagy nagyobb mértékben. Ha azonban túl sokat stresszelünk és hosszú távon sem vagyunk képtelenek megnyugodni, annak komoly egészségügyi kockázatai vannak, így érdemes több dolgot is kipróbálni, amikkel kiereszthetjük a gőzt és lazíthatunk.
Új eszközzel vették fel a harcot a koronavírussal Pécsen
A koronavírus fehérjéinek károsítása nélkül sikeresen szüntették meg a kórokozó vuhani és delta variánsának fertőzőképességét pécsi kutatók saját fejlesztésű eszközük segítségével. Ezzel szélesebb körben válik kutathatóvá a megbetegedés kórokozója - írja közleményében a Pécsi Tudományegyetem (PTE).
Így lesz az év legszebb időszaka a december
A karácsony előtti időszak az év legszebb időszaka - legalábbis elviekben. Ehelyett viszont sokan a legstresszesebb hónapként élik meg a decembert. Hiszen ott a főzés, a takarítás, a karácsonyi partik, az ajándékvásárlás, a csomagolás, a vendégfogadás, és mintha a teendők sosem érnének véget - a pihenésre és az örömködésre szinte nem is jut idő. Mit tehetünk, hogy ez idén másképp legyen?
Koronavírus: rengeteg oltott fog ilyen levelet kapni
A koronavírus erőteljesen terjed Magyarországon, és sokakat megbetegít. A korábban kapott védőoltások hatása néhány hónap elteltével gyengül, ezért megerősítő oltásra van szükség, amely újból magas szintre emeli a COVID-19 védettséget - figyelmeztet levelében a Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő (NEAK).
Koronavírus: durva tévhit kering az oltásokról (2)
Gyorsan terjed a közösségi médiában egy oltásellenes álhír, amely egy orvosi szakirodalmi idézetként feltüntetett szövegrészletre hivatkozva hirdeti, hogy járvány idején tilos oltani az embereket, mert az nemcsak az immunrendszert gyengíti, de a mutációk veszélyét is fokozza.
"Felnőttként is eszembe jut, hogyan aláztak meg az óvodában"
Valószínűleg mindenkinek van olyan emléke, hogy óvodában, iskolában csúfolták valamiért, talán még a csúfoló arcára, hangjára is emlékszik, amint a sértő szavakat mintegy ítéletként kimondja rá. De miért kezdenek csúfolni valakit, és mi a csúfoló gyerekek motivációja? Milyen hatásai lehetnek rövid és hosszú távon a csúfolásnak? Miért múlik olyan sok a szülők hozzáállásán? Szakértővel beszélgettünk a témáról.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Melegfront
Maximum:
+4 °C
Minimum:
-1 °C
A kevésbé felhős tájakon is megnövekszik a felhőzet, és jobbára erősen felhős vagy borult, főként a Dunántúlon párás időre számíthatunk. Északkeleten is előfordulhat néhol gyenge eső, ezalatt csapadékzóna terjeszkedik a Dunántúl fölött északkeleti irányba. Az északnyugati, nyugati határvidéken, később az Északi-középhegységben ónos eső, fagyott eső sem kizárt. A Dél-Alföldön időnként megélénkül a délkeleti, keleti szél, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás. Késő este általában -2, +5 fok valószínű. A legalacsonyabb hőmérséklet jobbára -2, +2 fok között várható számítani, hidegebb lehet kissé néhány északkeleti fagyzukban vékony felhőzet esetén. Szombaton gyenge vagy mérsékelt melegfronti hatásra készülhetünk, amely megterhelő lehet az arra érzékenyeknek.
