Napi egészség

Ahhoz, hogy a szívünk egészségét megőrizzük, a többi között az is fontos, hogy rendszeresen mozogjunk és eleget pihenjünk. De természetesen rengeteget számít az egészséges táplálkozás is.

A tudósok egyre többet és többet tudnak meg arról, hogy a stressznek milyen hatása van az egészségre. Ma már világos, hogy nemcsak a mentális, hanem a fizikai egészségben is kár keletkezik akár az akut, akár a krónikus stressz hatására.

Az érintett páciensek egyik leggyakoribb kérdése, hogy csípőműtétet követően mennyi ideig őrzi meg funkcióját a beültetett protézis. A modern orvosi technológiáknak köszönhetően a válasz sokkal pozitívabb erre, mint évtizedekkel ezelőtt volt - lássuk, mit jelent ez a gyakorlatban.

Csökkent az aktív fertőzöttek, nőtt a kórházban kezeltek száma.

Egy új kutatás négy vakcinát hasonlított össze az immunválasz szempontjából, és mindegyik jól szerepelt a hatékonyság tekintetében.

9 ausztrál nőből megközelítőleg 1-nek van klinikailag diagnosztizált endometriózisa, a legtöbbjük a 30-as éveiben kapott magyarázatot kínzó tüneteire. Az előbb említett szám azonban nem foglalja magába azon nők ezreit, akiknél még nem fedezték fel a betegséget, és emiatt életminőségük egyre romlik. Hogy felhívja a figyelmet az endometriózisra, a Women's Health ausztrál kiadása endometriózissal élő nőket kért meg arra, mondják el történeteiket. Cikkünkben a legérdekesebbekből válogattunk.

A magnézium hihetetlenül sokoldalú ásványi anyag: minden komolyabb biológiai folyamathoz nélkülözhetetlen. Ha azonban nem fogyasztunk belőle elegendő mennyiséget, arra szervezetünk a többi között különböző szív-, anyagcsere- és mozgásszervi panaszokkal is reagálhat.

Egyre többen próbálnak nagyobb gondot fordítani a bőrápolásra, hogy minél tovább megőrizhessék fiatalos külsejüket. Csakhogy az erőfeszítések hiábavalók, ha közben a hétköznapi szokásainkkal károsítjuk a bőrünket - ráadásul úgy, hogy esetleg észre sem vesszük.

A férfi bőr sokak szerint nem igényel sok odafigyelést. Márpedig az igényes, egészséges bőr sokat dob a megjelenésen, és némi odafigyeléssel, tudatos bőrápolással megakadályozható a különféle bőrbajok kialakulása is.

Az aranyeres panaszokkal a legtöbben nem szívesen fordulnak orvoshoz, kezeletlenül azonban komoly problémákat is kiválthat ez a betegség. Mikor van szükség mindenképpen egy szakember segítségére és pontosan kihez is fordulhatunk a panaszainkkal?

A háromszor beoltottak körében ötből egy kapta el az omikron változatot.

Akár öt egészséges évvel több ideig élhetnének azok a szívbeteg dohányosok, akik megtesznek egy egyszerűnek tűnő dolgot.

Akinek volt már dolga szemölccsel, tudja, hogy nem olyan könnyű megszabadulni tőle. A különböző szemölcsöket a humán papillomavírus - HPV - okozza, amelynek több mint 65 típusa ismert.

Hányinger, hányás, aluszékonyság, gyakori pisilési inger - a legtöbb várandós nő ilyen és ehhez hasonló panaszokkal szembesül a babavárás alatt. Vannak azonban, akiknél nem mindennapi tünetek is jelentkeznek.

A menzesz sok nő számára jár kellemetlen tünetekkel. Görcsök, fájdalom, hangulatingadozás, fáradékonyság - és ezeket nagyon gyakran kíséri puffadás is, amellyel a nők csaknem 70 százaléka küzd rendszeresen.

Kellemetlen, zavaró, kívülállók pedig könnyen összetéveszthetik a korpával, így az érintettek sok mindent kipróbálnak, ami megszüntetné a tüneteket.

Egyes emberek egész életét képes megkeseríteni a kínzó viszketés, aminek sokszor az eredete is rejtély.

Nemcsak a szív-érrendszeri megbetegedések és korai halálesetek kockázatát, de az egészségügyi kiadásokat is csökkenti egy sópótló készítmény - állítja egy friss tanulmány. A hagyományos konyhasóhoz képest a sópótló kevesebb nátriumot, viszont hozzáadott káliumot tartalmaz.

Az ásványi anyagok olyan speciális tápanyagok, amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Mi állhat annak hátterében, ha hiányt szenvedünk valamelyikből, milyen tüneteket tapasztalhatunk ilyenkor, és hogyan tölthetjük fel raktárainkat? Cikkünkben ennek jártunk utána.

Megnő a vérrögképződés kockázata a koronavírus-fertőzés utáni hat hónapban - állítja egy friss tanulmány.

A várandós nők nagy része sokat gondolkozik azon, hogy vajon a hüvelyi úton szülés vagy a császármetszés lenne-e a jobb, biztonságosabb opció. A döntéshez fontos, hogy tisztában legyünk az alapokkal.

Mentesülnek a járványügyi megfigyelés alól a védettségi igazolvánnyal rendelkező személyek.