Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
"Pokol volt az életem"
A gyulladásos bélbetegségek rendkívüli módon képesek megkeseríteni az érintettek mindennapjait, és bizony még az erős emberek is nagyon megszenvedhetik a kórkép nyomán fellépő tüneteket. Egy hivatásos, többszörösen kitüntetett katona mesélt tapasztalatairól, akinél három éve fekélyes vastagbélgyulladást diagnosztizáltak.
Az 1-es típusú cukorbetegség tünetei
Minél hamarabb ismerjük fel a betegség tüneteit, annál hamarabb kaphatjuk meg a létfontosságú kezeléseket. Éppen ezért nem árt tisztában lenni az alábbiakkal. Az 1-es típusú cukorbetegség tünetei nem ritkán mindenféle előjel nélkül, egyszerre jelentkeznek.
Stresszkezelés a mindennapokban (x)
Az élet tele van stresszhelyzetekkel, melyek nagy részét nem tudjuk befolyásolni, míg másokra fel tudunk készülni és önkét vállaljuk. Stresszhelyzetek átélésére személyiségünk fejlődése szempontjából nagy szükségünk van. Addig nincs gond, amíg megfelelően tudjuk kezelni és nem okoz állandó készenlétet.
A reggeli, délelőtti órákban felszakad, csökken a felhőzet, és nagyrészt gomolyfelhős, napos időre számíthatunk. A nap első felében fokozatosan csökken a csapadék esélye, délutántól főként a Miskolc-Békéscsaba vonal környezetében alakulhatnak ki további záporok, zivatarok. Az északnyugati szelet nagy területen élénk, erős lökések kísérik. A legmagasabb nappali hőmérséklet nagyrészt 10 és 14 fok között alakul, északkeleten lehet ennél hűvösebb az idő. Gyenge hidegfronti hatás, esetleg hullámzó frontzóna érinti az országot.