Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
A vashiány kevésbé ismert tünetei
A vas nélkülözhetetlen a vörösvértestek hemoglobinjának felépítéséhez, nélküle romlik a vér oxigénszállító képessége. Ez pedig egész testünk működésére kihat, így a vashiány esetén tapasztalható panaszok is szerteágazóak. Lássuk, hogy a klasszikus tüneteken - sápadtság, fáradékonyság, gyengeség - túl milyen egyéb jelek utalhatnak arra, hogy kevés a vas a szervezetünkben.
Már tesztelik az Alzheimer-kór elleni vakcinát
Két évtized kutatómunkálatai eredményeként elkezdődnek egy új, orron keresztül beadható vakcina klinikai kísérletei a Harvard Egyetem második legnagyobb oktatókórházában, a bostoni Brigham and Women's Hospitalben (BWH). Az oltóanyag az Alzheimer-kór lefolyását hivatott lassítani.
Ételek nátha és megfázás ellen
Az ősz és a tél hagyományosan a megfázás és nátha időszaka is - szinte senki nem kerülheti el, hogy legalább egyszer pár napra le ne döntse a lábáról valamelyik betegség. Éppen ezért ilyenkor érdemes fokozottan figyelni a táplálkozásra, mert a megfelelő ételek a megelőzésben és a gyógyításban is segíthetnek.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+2 °C
Minimum:
-3 °C
Túlnyomóan borult lesz az ég, a déli tájakon néhol vékonyodhat, szakadozhat a felhőzet. Egyre kevesebb helyen valószínű hószállingózás, gyenge havazás. A légmozgás többnyire mérsékelt marad, kevés helyen élénkülhet meg a délies szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Késő estére -4 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentős megterhelés.
