Gyaloglással az „egészségesebb idősödésért” (2)

Az Országos Egészségfejlesztési Intézet (OEFI) szeretné felhívni a figyelmet a legújabb idősöknek szóló kiadványára - Gyaloglással az "egészségesebb idősödésért"- , amely a helyes táplálkozásra és a rendszeres testedzésre ösztönzi az olvasót a teljesebb időskor megéléséhez.

A Gyalogló Klub már két és fél éve működik, amely minden második kedden várja az érdeklődő idősödőket az ingyenes, együttes gyaloglásokra.

Helyszín: Margitsziget

Atlétikai Centrum, a volt Úttörő-stadion

Megközelíthető: 4-es , 6-os villamossal

Érdeklődni munkaidőben: Csizmadia Péter (428-8248) OEFI

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Anafilaxiás reakció gyakori okai
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +2 °C

A még felhősebb tájakon is gomolyosodik a felhőzet, így ott is, mint másutt napos, gomolyfelhős idő várható. Legfeljebb néhol fordulhat elő kisebb záporeső. A déli szél az ország nyugati felén megélénkül, melyhez Sopronnál olykor erős széllökések is társulhatnak. A délutáni 15, 20 fokról késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Fronthatás várhatóan nem okoz napközben kellemetlenséget, a frontérzékenyek tünetei így várhatóan tovább enyhülnek.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra