130 ezer magyar szenved a fájdalmas betegségtől

Magyarországon megközelítőleg 130 ezer reumatoid artritiszben (ízületi gyulladások) szenvedő beteg él, többségük nő. E betegség a mozgásszervi betegségek egyik legsúlyosabb formája.

Október 12-e a reumatoid artitisz világnapja. Alig van olyan magyar család, akinek az ismerősei között ne fordulna elő ízületi gyulladásban szenvedő beteg.

Mivel a reumatoid artritiszről (RA) igen szegényes az ismeret, ezért mind a beteg, mind a környezete (család, munkahely, barátok stb.) értetlenül kezeli a helyzetet, amely tovább fokozza a bajt. A reumatoid artritisz krónikus, egész életet meghatározó, sokízületi gyulladás. Ez az autoimmun betegség hullámzó lefolyású, mely gyakran komoly fájdalmakkal és számos korlátozottsággal jár. A betegség súlyossága váltakozhat, mivel a tünetek hol erősödnek, hol meg enyhülnek.

A reumatoid artritisz általában a test mindkét oldalán és egyidejűleg több ízületben okoz fájdalmat. A betegség korai szakaszában főleg a kéz, a csukló, a láb és a térdek ízületei érintettek. A kór két-háromszor gyakrabban fordul elő nőkben, mint férfiakban. Sajnos már fiatalon - akár 20-25 évesen - is kialakulhat.

A reumatoid artritiszről, és a betegségben szenvedők mindennapi nehézségeiről csak keveset tudunk. Mivel az érintettek folyamatos gyulladással és fájdalmakkal küzdenek, számukra külön nehézséget okoz a hétköznapi feladatok elvégzése. Többségük mégis dolgozik, és elvégzi a mindennapok által megkövetelt feladatokat.

Az ízületi és gerincpanaszok szorosan összefüggnek az életmóddal. Joggal tehetjük fel magunknak a kérdéseket: eleget mozgunk, helyesen táplálkozunk, testsúlyunk ideálisnak mondható? Hiszen mi magunk is sokat tehetünk azért, hogy életminőségünket hosszú ideig fenntartsuk.

Érdemes felkeresni a szakembert, ha folyamatosan fennálló - a test mindkét oldalán több ízületet érintő - ízületi duzzanatot veszünk észre magunkon. A szakember könnyen diagnosztizálja, hogy a szóban forgó duzzanat valóban reumatoid artritisz-e, s ha igen, megfelelő gyógymódot javasol. Minél később fordulunk orvoshoz, annál nagyobb nehézségekbe ütközik a probléma kezelése. Kezeletlen esetekben az ízület elveszti alakját és megfelelő helyzetét, sőt idővel teljesen tönkre is mehet.

Létkérdés az izmok karbantartása

Általában a kéz ízületeivel kezdődik a betegség, de előfordulhat az is, hogy valamelyik nagyízület fájdalmas duzzanatával indul a folyamat. Általános fáradtság, rossz közérzet, hirtelen kialakult betegségérzet is jelezheti a baj megjelenését. A diagnózist a laboratóriumi és röntgenelváltozások alapján a reumatológus szakorvos állítja fel. A betegek 10-15 százaléka ugyan teljesen meggyógyulhat, de a döntő többségnél különböző intenzitással járó, állandóan zajló betegségről van szó. Az ízületi gyulladás és a deformálódás korlátozhatja az ízületek rugalmasságát, azonban ez nem terjed ki minden ízületre.

A gyulladás a porc pusztulásához, kimaródásához, a szalagok és az inak elszakadásához vezethet. Így az addig fürge ujjakból a legkülönbözőbb deformitások alakulhatnak ki. Kezelés nélkül a beteg rohamosan veszíti el az ízületfunkcióit. A széles skálán zajló betegség minden fázisában szükség van az izmok karbantartására, szakszerű gyógytornájára. A családnak, a környezetnek is meg kell ismerkedni a betegséggel, hogy ésszerűen segíthessenek, a beteg minél kevésbé legyen kiszolgáltatott, és minél tovább megőrizze önállóságát.

A "tanult" beteg fél siker

A "tanult" beteg nemcsak jobb életminőségben éli meg betegségét, hanem csökken az orvoshoz látogatás száma, gyógyszerfogyasztása, valamint kórházi kezelésének gyakorisága, kisebb mértékben esik ki a munkából, és kevésbé válik "rászorulttá" mind a család mind a társadalom tekintetében. Ma már elérhető a reumatoid artritiszben szenvedő betegek képzése.



Az érintett sok helyen "felszedheti" a betegségével kapcsolatos információkat. A betegtársaságok, az internet mind jó fórum arra, hogy az érintett megismerje betegsége kialakulásának lehetséges okait, a kór lefolyását, és a terápiás lehetőségeket.

Ha a beteg betartja a szakember utasításait, tanácsait, helyesen táplálkozik, és rendszeresen mozog, akkor huzamosabb ideig képes lesz fenntartania életminőségét, ezzel kevesebb terhet róva a családjára és a társadalomra.

Egészséges életmódszemlélet - jobb életkilátások

A reumatoid artritiszes betegek kezelése általában a gyógyszeres kezelésből, illetve a megfelelő életmód betartásából áll. A betegség által okozott károsodás csökkentése érdekében azonban tehet jó néhány "óvintézkedést". Érdemes mindennap minden ízületet átmozgatni, s mozgás közben az ízületet nem rángatni, hanem folyamatosan, ritmusosan mozgatni. A gyakorlás közben fontos a helyes testtartás, hogy a gyakorlatnak még nagyobb hatásfoka legyen.

Létfontosságú odafigyelni a táplálkozásra is. Az egészséges táplálkozás, amely rostban (gyümölcsök, zöldségek) és teljes kiőrlésű gabonákban gazdag, hozzájárulhat az ideális testsúly kialakításához, illetve annak megtartásához és az egészség megőrzéséhez is. A súlyfeleslegtől azért is jó "megszabadulni", mert többlet terhet ró az ízületekre, különösen a derék, a csípő, a térd és a láb ízületeire. Mivel elsősorban ezek az ízületek érintettek a reumatioid artritiszben, a súlyfelesleg további károsodást eredményezhet.

Forrás:
A Revita Rendelő betegségleírásai

Nézze meg Ön is: Aranyértippek a szakorvostól

További cikkek
Kapcsoldó és aktuális cikkek
Olvassa el aktuális cikkeinket
Mikor nincs rendben a hüvely?Intim gondok

Mikor nincs rendben a hüvely?A legtöbb nő találkozik élete során valamilyen, a hüvelyt érintő problémával

Betegség, amely minden nőt érinthetInkontinencia

Betegség, amely minden nőt érinthetFőleg szülés után érinti a nőket, de bárkinél felléphet

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Végbélvérzés

Végbélvérzés: aranyér vagy daganat?Mindenki megrémül, ha a vécépapíron vért vesz észre

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Beteghang

"Ha rákja van, nem fog meghalni azonnal"Brjeska Dóránál 2013 őszén diagnosztizáltak áttétes mellrákot

A nátha gyógynövényes kezeléseNátha

A nátha gyógynövényes kezeléseNagyon sok gyógynövény van, amelyet bevethetünk, hogy felvegyük a harcot

60 felett így kell sportolniSport

60 felett így kell sportolniBár csökken az állóképesség és az izomerő, mégis fontos, hogy továbbra is sportoljunk

Otthoni megoldások orrfolyásraOrrfolyás

Otthoni megoldások orrfolyásraA jelenség oka a hideg, a megfázás, illetve az influenzavírusok

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyAnyajegy

Nagy baj lehet, ha viszket az anyajegyMiért fontos a rendszeres szűrés?

Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
0, +6 °C
Minimum:
-2, +3 °C

Hazánkban szerdán délelőtt erősen felhős, borult lesz az ég a Dunántúlon havazás, másutt havas eső, főleg keleten eső is várható.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag