Káros-e, ha elfojtjuk a tüsszentést?

Egyesek szerint rossz, ha befogjuk az orrunkat tüsszentéskor, mert károsodhat a dobhártyánk a nagy nyomás miatt. Úgy tűnik, jobb "kiereszteni, ami kikívánkozik belőlünk". A tüsszentés tisztítja a légutakat, és megelőzi, hogy a szennyezőanyagok a tüdőnkbe kerüljenek.

Hangos, kontrollálhatatlan és "baciluscsúzli" a tüsszentés - méghozzá a szó legszorosabb értelmében: a pestis óta a jelenség "imázsproblémákkal" küzd a német online hírforrás, a Spiegel Online szerint.
A korai középkorban, I. Gergely pápa idején a tüsszentést "Isten áldjon"-nal fogadták. (Azaz veszélyesnek tartották.) Az angolszász országokban ez máig meg is maradt, ugyanakkor egy tüsszentés mostanra már távol van attól, hogy halált hozzon. Manapság nátha- és influenzavírusok terjedhetnek a tüsszentés által.

Mit szedjünk?

Az őszi-téli hónapokban megnő a megfázásos megbetegedések száma. Milyen étrend-kiegészítőt, vitamint szedjünk, hogy biztosan elkerüljön minket a betegség? Olvassa el erről szóló cikkünket, kattintson!

Egy tüsszentés alkalmával 150 kilométeres sebességgel mintegy 40 ezer részecske repül ki az orrunkból. A reflexet elsősorban porszemcsék váltják ki, amelyek a trigeminus (háromosztatú) ideg végződésénél ingerlik az orrnyálkahártyát. Ez az ideg az agy "tüsszentő központjába" vezeti tovább a jeleket. Ezután szabadul el a "pokol" - olyan ez, mintha távirányítás alá kerülnénk. Mély levegőt veszünk, a hangszalagok összezárnak, a levegőt pedig a légző izmok teljes erővel kilökik: hapci!
Káros, ha elfojtjuk a tüsszentést?
Veszélyes, ha elfojtjuk a tüsszentést? Fotó: 123rf


Az eredmény nemcsak hangos, hanem elég visszataszító is. Higiéniai szempontból tehát van ok arra, hogy ilyenkor az orrunkat befogjuk. Ám káros-e ez az egészségünkre?

Nagy nyomással a piszok ellen

Zárt orrlyukaknál és kissé nyitott szájnál bekövetkező tüsszentés az orrüregben átmenetileg nagyon nagyra növeli a nyomást - ez kiderül Murat Songu és Cemal Cingi tanulmányából. A szerzőpáros a törökországi Izmirben, az Atatürk Kutató és Oktató Kórházban dolgozik.

Az orvosi szakirodalomban vannak beszámolók arról, miszerint előfordult, hogy a tüsszentés elfojtása miatt halláskárosodás következett be.(Ezek a személyek befogták az orrukat tüsszentéskor.) Más beszámolók szerint repedések keletkezhetnek a fő ütőérben, vérrögök az agyban, sőt még szülési rendellenességek is felvetődtek. Megint másoknál levegő került a koponyaüregbe az elzárt orr miatt.)
"Veszélyes lehet az orrunkat befogni tüsszentéskor" - állítja Werner Hosemann, a német fül-orr-gégész társaság alelnöke. Ám az ebből adódó sérülések nem gyakoriak - tette hozzá -, pontos statisztikák azonban nincsenek.

Ugyanakkor az megállapítható végkövetkeztetésként, hogy egészségesebb és biztonságosabb nyitott orral tüsszenteni. A tüsszentő reflexnek ugyanis funkciója van: a tüdőből kiáramló nagy nyomású levegő megtisztítja a légutakat a piszoktól, az apró szemcséktől. Ezek különben a tüdőben telepednének meg. A megfázások és az allergiák esetén a tüsszentés különösen gyakori. Ilyenkor a nyálkahártya ingerlődik, amely különösen érzékenyen reagál.

Fénybe nézünk, tüsszentünk?

Az emberek egynegyede, ha fénybe néz, szintén tüsszentenie kell. Ennek okáról nem lehet sokat tudni, talán az válthatja ki a jelenséget, hogy a látóideg mellett a fény a trigeminus ideget is ingerli. Vannak, akiknek azután kell tüsszenteniük, hogy a gyomorfaluk kitágul. Ennek sincs ismert oka. Hasznát sem lehet tudni, azon kívül, hogy ilyenkor az érintett személy azonnal érzi: jóllakott.

A Journal of the Royal Society of Medicine-ben 2008-ban jelent meg cikk, amely nagy vihart kavart: egyes embereknek akkor kell tüsszenteniük, ha orgazmusuk van.

Összefoglalva megállapítható: kicsi az esélye, hogy a befogott orr károsítsa a szervezetünket, de azért jobb, ha kieresztjük azt, ami kikívánkozik belőlünk. A nyomást tehát nem jó elfojtani, ez amúgy is tisztítja a légutakat. A többiek védelmére ugyanakkor használjunk papírzsebkendőt, és tüsszentés után mossunk kezet.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

november 25. - december 01.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
6 190
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+3, +8 °C
Minimum:
+1, +6 °C

Délelőtt erősen felhős vagy borult lesz az ég, sokfelé várható eső, záporeső.

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag