Életmód

Az egészségügyi dolgozók sokféle veszélynek vannak kitéve, számukra a kesztyűk nélkülözhetetlenek a fertőzés elleni védekezésben. De mi a helyzet, ha azok dermatológiai, allergológiai és toxikus egészségi ártalmakkal járnak?

A mobil eszközök egyre elterjedtebb és gyakoribb használata számos képességgel és lehetőséggel ruházza fel az embereket, de egy sor veszélyt is magával hoz. Persze a régiek mellé. Íme néhány fontosabb kockázat.

A trigliceridek a vérben található lipidek, vagyis zsírok. Többek között azért fontosak, mert a sejtjeink energiát nyerhetnek belőlük, azonba, ha túlságosan is sok van belőlük a véráramban, könnyen megtapadhatnak az erek falán, megnövelve bizonyos súlyos betegségek rizikóját.

A csontritkulást sokáig a menopauzán átesett nők betegségének gondolták, de mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy férfiakat is érinti ez a betegség. Kis odafigyeléssel megelőzhetjük a bajt!

Bár a szexuális együttlét az élet egyik legtermészetesebb velejárója, egy friss felmérés szerint minden nyolcadik magyar fél a nemi aktustól. A nem kívánt terhesség miatti aggodalom és a fogamzásgátló megbízhatóságával kapcsolatos kételyek könnyebben tönkretehetik a szexuális életet, mint azt gondolnánk.

A következő néhány évben a férfiaknak egyre több fogamzásgátlási lehetőség áll majd rendelkezésükre. Miközben Kínában, Indiában és Európában is orvoscsoportok foglalkoznak a kutatással.

Az nem újdonság, hogy az alkohol hatására az emberek viselkedése megváltozik, de mint kiderült, már az illata is képes radikális változást okozni a magatartásban.

Egy magyar kutatócsoport messze túllép a retinaimplantátumok lehetőségein, és egyenesen az agyat veszi rá arra, hogy lásson. Fényérzékeny idegsejtek, optogenetikai forradalom és az agyra nyitott ablak: összefoglaló Rózsa Balázs, az MTA Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet csoportvezető kutatójának élvonalbeli kutatásáról, mely egyszer a vakoknak is visszaadhatja a látás élményét.

Csütörtökön kezdetben még kettősfronti hatás érvényesül, de estére már frontmentes idő várható. Az erős szelet olykor viharos lökések kísérhetik, a szélre érzékenyek panaszai erősödhetnek.

Az aromaterápiát sokféle testi és lelki baj kezelésére felhasználhatjuk, segíthetjük vele a tanulás folyamatát, vagy éppen a lazítást egy nehéz nap után. A illóolajokat azonban a fogyókúránk támogatására is bevethetjük.

Az elmúlt időszak tragikus eseményei miatt egyre többen érezhetik úgy, hogy az életüket közvetlenül fenyegetik a terrorcselekmények. Bár a legtöbben csak legyintenek ezekre a hírekre, vannak olyanok is, akik komolyan szoronganak az esetleges támadások miatt. Mit tehetünk ez ellen?

Egy rövid meditálás, egy egyszerű gyakorlatsor elvégzése vagy a rendszeres folyadékfogyasztás. Néhány egyszerűen betartható trükkel sokkal egészségesebben élhetünk!

Az ételek készítéséhez felhasznált alapanyagok nemcsak belülről támogathatják az egészségünket: a főzés leghétköznapibb hozzávalóiból csodás szépítőszerek is készülhetnek.

Kutatóknak sikerült szekvenálniuk egy részét annak az emberi DNS mintának, amelyet egy 430 ezer éve élt elődünk fogaiból és combcsontjából sikerült kinyerni. Az Észak-Spanyolországban megtalált maradványok a legrégebbi DNS-t szolgáltatták, ez átrajzolhatja az emberi faj evolúciós fáját.

A pajzsmirigyhormonok a szervezet valamennyi sejtjének aktivitását szabályozzák. Milyen tünetek jelzik a hiányukat és melyek a túltengést?

Nemrégiben röppent fel a hír, hogy az olimpia közeledtével nem árt a versenysportban egy újfajta doppingra figyelni, terjedőben van ugyanis a neurostimuláció. Erről a technikáról korábban csak a szuperkatonák létrehozására tett erőfeszítésekkel kapcsolatban lehetett hallani. De könnyen lehet, hogy az idegek kiszámított ingerlése a polgári életben - például az üzleti tárgyalásokon - is felbukkan.

Az Európai Molekuláris Biológiai Laboratórium (EMBL) tudósai felfedezték azokat az idegi mechanizmusokat az egerek agyában, amelyek azt jelzik, hogy éppen olyan aktívan felejtünk, mint ahogy tanulunk.

Szerdán délen erősebb, máshol mérsékeltebb kettősfronti hatásra számíthatunk, így a hideg- és a melegfrontra érzékenyek egyaránt tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Képzelje el, hogy egy stresszes nap után hazaér, és az ajtóban farokcsóválva fogadja a kutyája. Megnyalja a kezét, és már szalad is a pórázért, hogy elinduljanak délutáni sétájukra. Minden egyes lépéssel távolodnak a munkahelyi gondok... Ismerős?

A dohányzás és alkoholfogyasztás csökkent a tinédzserek körében Magyarországon 2010-hez képest, derül ki az Egészségügyi Világszervezet páneurópai felmérésének adataiból. A Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet által vezetett hazai kutatás eredménye szerint azonban a nemzetközi átlagokhoz képest nem javultak eredményeink.

A University of Sussex tudósai felfedezték, hogy az egyes szervek alkotórészei különbözőképpen növekszenek, ha a test mérete megváltozik.

Újabb mérföldkőhöz érkezett az utóbbi évek egyik meghatározó egészségügyi irányzata, az őssejtkutatás. Kiderült ugyanis, hogy a koraszülött csecsemők vizelete nagy számban tartalmaz őssejteket, amiket különböző gyógyítási módszerekre, például az átültetésre már egyébként nem alkalmas vesék "újraindításához" lehet majd felhasználni.