Csütörtökön a nap első részében kettősfronti hatás érvényesül, az intenzívebb tüneteket a déli és a keleti országrészben élők tapasztalhatják. Többeknél fordulhatnak elő vérnyomás panaszok, erősödik a fejfájás. Ha a fejfájósok körébe tartozik, akkor a borsmentatea fogyasztását ajánljuk.
Bár estére már távozik a front, az ég többfelé kiderül, azonban a hideg idő és a szél több tünetet okozhat. Az ízületi panaszok főleg este és éjszaka erősödhetnek. A panaszok enyhítésének érdekében ajánlott kámforos krémeket használni.
Az északi szél sokfelé megerősödik, helyenként viharossá fokozódhat. Az érzett hőmérséklet alacsonynak adódhat, csökken a komfortérzet. Érdemes rétegesen, szélállóan öltözködni, ugyanis nagy a megfázásveszély . Ajánlott erősíteni az immunrendszert, lehetőség szerint naponta többször idénygyümölcsöket, -zöldségeket fogyasztani. Többeknél jelentkezhet ingerültség, stressz, a koncentrációs is nehezebben mehet. Napi 1-2 csésze citromfűtea segíthet. Ha pedig a gyerekeket viseli meg az idő, nyugtalanok, nehezen kezelhetőek, akkor készítsen számukra almahéjteát.
A levegő tiszta marad, a légköri pollenkoncentráció sem változik számottevően. Az UV-sugárzás mérsékelt lesz, keleten gyenge marad.
Az utakon ideges, ingerült sofőrökkel találkozhat, vezessen körültekintően. Az erős, olykor viharos oldalszél csökkentheti az autók menetstabilitását. Este, alacsony napállás esetén a napsütés zavaró lehet, érdemes a napszemüvegeket magunkkal vinni - tanácsolja a Meteoklinika .
