Életmód

Vádat emeltek egy férfi ellen, aki több hónapra magára hagyta idős édesanyját

Néhány fokkal hűvösebb lesz ma, mint tegnap volt, illetve egy hidegfront is okozhat kellemetlenségeket.

Vajon mennyi valóságalapja van ennek? Mutatjuk, mit gondolnak erről a szakértők.

Az erőszak egyetlen formája sem elfogadható, a krízisellátó rendszerben pedig van kitől segítséget kérni, van kiút a bántalmazó kapcsolatokból - hívta fel a figyelmte az Ökumenikus Segélyszervezet a nők elleni erőszak megszüntetésének világnapja alkalmából hétfőn.

A hét első felében felmelegszik az idő, helyenként a 13-14 fokot is elérheti a hőmérő higanyszála.

Észak felől egy melegfront éri el az országot, ami kellemetlen tüneteket válthat ki sokaknál.

Ha egy seb nem vagy nehezen gyógyul, esetleg hajlamos a kiújulásra, krónikus sebről beszélünk. Mutatjuk, mit tehetsz otthon a probléma kezelése érdekében.

Szombaton további havazásra számíthatunk, a hidegfront pedig sokaknál okozhat kellemetlen tüneteket.

Az esetek többségében rajtunk múlik, hozzáférnek-e az adatainkhoz, pénzünkhöz.

Hiába esett le az első hó, nem sok helyen fog megmaradni.

Az internetes csalások gyakran túllépik a „szélhámos” kategóriát, sőt sok esetben inkább a bűnügyi rovatba valók. Védtelenek vagyunk?

A felfázás rendkívül kellemetlen, elsősorban vizeletürítéshez kapcsolódó panaszokkal jár. Mutatjuk, mi segíthet enyhíteni ezeket.

Estére megérkezik az igazi tél.

A mikrobiom egyensúlyának felborulása megtörténhet velünk: egy antibiotikum-kezelés, túl sok stressz, vagy akár egy heves gyomorrontás is képes megzavarni ezt a kényes ökoszisztémát. De mit tehetünk ilyenkor? Hogyan állíthatjuk vissza a bélflóra egészségét?

Markáns hidegfront érkezik ma, az erre érzékenyeknél erős tüneteket okozhat.

A melatonin kulcsfontosságú szerepet játszik az ébrenlét és az alvás ciklusainak szabályozásában. Mit kell tudni erről a hormonról, és hogyan tartható megfelelő szinten? Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány fontos dolgot az alvás és a melatonin kapcsolatáról.

A széklet-mikrobiom-vizsgálat egy olyan új eszköz, amely lehetővé teszi, hogy bepillantsunk a bélflóránk bonyolult rendszerébe. Lássuk, hogyan működik ez a vizsgálat, és milyen információkat nyújthat az egészségünkről!

A melatonint sokan alváshormonként ismerik, és jelentős szerepe van a belső óránk szabályozásában. Ha ez az óra elkalibrálódik, annak komoly következményei lehetnek.

Úgy tűnik, a keddi nap számos időjárási jelenséget felvonultat.

Nem lesz rossz idő, de aki érzékeny a frontokra, több tünetre is számíthat.

Sokfelé kisüthet ma a nap, lesznek azonban tartósan borult, ködös területek is az országban a meteorológusok előrejelzése szerint.

A rémálmok könnyen tönkretehetik a nyugodt éjszakai pihenést, ráadásul nemcsak gyermekkorban, hanem akár felnőtteknél is. Lássuk, milyen tényezők fokozhatják a kockázatot.