Életmód

Ismert, hogy egyre többen használnak másnesterápiás eszközt az egészség megőrzése, vagy éppen egyes rehabilitációs kezelések kiegészítése érdekében. De mi a szakorvosok véleménye ezekről a termékekről?

A gáz egyetlen injekciója emberek milliói számára csillapíthatja a hátfájdalom gyötrelmeit - állítják német kutatók.

Nátha idején mindent megtennénk azért, hogy újra szabadon fellélegezhessünk, keressük az orrdugulást leggyorsabban oldó szereket. Nézzük meg kicsit közelebbről: hogyan hat egy bevált készítmény?

Ugye Ön is nehezen viseli a náthával járó kellemetlenségeket? Nem kell tűrnie, hiszen az orrdugulást és az orrfolyást is könnyedén száműzheti!

Az orrspray gyors és egyszerű enyhülést nyújthat a náthás időszakban: könnyű és gazdaságos használni, ráadásul az újabb készítmények nemcsak az orrdugulást szüntetik meg, de az orrfolyás ellen is küzdenek! Hogyan használjuk helyesen az orrspray-ket?

Ugye, milyen zavaró, amikor kapkodunk a zsebkendő után, mert mindjárt elcsöppen az orrunk? De vajon felmerült-e bennünk valaha, hogy a mi bosszantásunkon túl az orrfolyás miért is van? Most megtudhatjuk!

A változó korba érő nő a rendszeres testedzéstől sokkal jobban érzi magát, jobban alszik, sokkal kevesebbet szenved a menopauzás tünetektől. A számtalan betegséget okozó stressznek is a legjobb ellenszere a mozgás.

A poratkákban található egyik fehérjéből készült tabletta forradalmasíthatja az asztma kezelését.

Aki olyan szerencsés, hogy van biztos munkahelye, az általában nemcsak fizetést kap onnan, hanem úgynevezett béren kívüli juttatásokat is. Csak már fel sem tűnik, annyira természetes az étkezési utalvány, az üdülési csekk és a többi.

Mindenkivel előfordul, hogy elálmosodik napközben, de ha ez gyakran előfordul, az zavarhatja nemcsak a munkánkat, de akár a szabadidős elfoglaltságainkat, sőt mindennapi életmenetünket is.

Egy új kutatás szerint a gerincmanipuláció és az otthoni torna hosszú távon hatékonyabban enyhítheti a nyakfájdalmat, mint a gyógyszerek.

Étrendünk zsírtartalmát leghatékonyabban az ételek elkészítéséhez felhasznált zsiradék mennyiségének csökkentésével mérsékelhetjük. Olyan főzési módot válasszon, ami kevés zsiradékot igényel vagy semennyit sem. Ilyen például a sütőzacskós sütés.

A kommunikációs formák egyre szélesebb palettát mutatnak, azonban a régi típusú levélírás tűnt a leginkább előnyösnek a betegek szempontjából.