Életmód

A spaszticitás, vagyis a hosszan tartó izom-összehúzódás következtében jelentkező kóros izomfeszülés a stroke gyakori szövődménye. Miért alakul ki, melyek a legjellemzőbb tünetei, és hogyan kezelik? Mutatjuk.

Péntektől Hajdú-Bihar és Szabolcs-Szatmár-Bereg megyére is kiterjeszti a tűzgyújtási tilalmat a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih), ezzel hatra nő az érintett megyék száma.

Harminc fok feletti hőmérsékletre is sok napsütésre is számíthatunk a következő napokban, a hétvégén azonban nem árt, ha tartunk magunknál esernyőt.

Csoportos sellőúszást tanít a résztvevőknek egy oktató (j) a Fülöp-szigeteki Mabiniban. A hobbiúszók a foglalkozásokon monofin békatalpot használva elsajátítják a helyes hullámzó mozgást a vízben, megtanulnak sellőuszonnyal siklani a víz alatt, illetve a megfelelő légzéstechnikát is elsajátítják.

Előfordul, hogy minden elővigyázatosságunk ellenére is leégünk a napon. Ilyenkor mennyi ideig kell számolnunk a kellemetlen tünetekkel, és hogyan gyorsíthatjuk fel bőrünk regenerálódását, gyógyulását?

Szerbiában már megjelent az Afrikából áttelepült légy, amelynek csípése a szúnyoghoz hasonló, és súlyos esetben orvosi kezelést igényel. Szakértők szerint csak idő kérdése, és Magyarországon is találkozhatunk vele.

Otthonunk levegője számos módon kihatással lehet egészségünkre, éppen ezért elengedhetetlen, hogy kellő figyelmet szenteljünk a jó levegőminőség megőrzésére. Ennek egyik fontos eleme a páratartalom, amelynek alakulását néhány alapvető tanács megfogadásával az optimális mederben tarthatjuk.

Teljesen természetes, ha sajnáljuk, hogy véget ért a nyaralás, és visszavágyunk abba a békés, gondtalan időszakba, amit a tengerparton heverészve vagy éppen városnézéssel töltöttünk. Az azonban a szakember szerint már komoly problémára utalhat, ha hazaérkezve mély letargiába zuhanunk.

Végre itt a nyaralás szezonja, végre indulhatunk pihenni, szórakozni, kikapcsolódni! A felhőtlen örömöt azonban könnyen beárnyékolhatja egy-egy kellemetlen betegség, legyen szó akár csak enyhe lázról, hasmenésről, hányingerről, horzsolásról, rovarcsípésről, vagy leégésről. Ilyenkor nem árt, ha kéznél vannak a megfelelő készítmények, hogy mi magunk is könnyen, gyorsan orvosolhassuk a bajt. De mi mindenre lehet szükség az útipatikánkban?

Fekélyes vastagbélgyulladással sem lehetetlen utazni, csak tisztában kell lenni azzal, mire érdemes figyelni. Egy érintett ad hasznos tippeket, hogy valóban élvezetesek legyenek a kirándulások.

Noha pénteken frontmentes időjárás várható, fokozódhatnak a vérnyomásos és keringési panaszok, illetve fáradtság, alvászavar is jelentkezhet az arra érzékenyek körében.

Nem kell éheznünk azért, hogy a várva várt pihenés ideje alatt is formában maradjunk, sőt! Ha néhány apró dologra odafigyelünk, nemcsak egészséges, de finom fogásokkal kényeztethetjük magunkat.

Poliovírus-maradványokat találtak londoni szennyvízmintákban. A hatóságok szerint ugyanakkor a közegészségügyi kockázat a brit lakosság magas átoltottsága miatt rendkívüli alacsony.

Újabb termékekre terjeszti ki a csipszadóként is ismert népegészségügyi termékadót a kormány. A töltött tészta, néhány gabonapehely és a müzli is a különadó hatálya alá fog kerülni júliustól, emiatt jelentősen meg is drágulhatnak.

Víz öntötte el az utcákat a bangladesi Szilhet körzetben 2022. június 22-én, miután napokon át heves esőzések sújtották a térséget. Az árvíz súlyos közegészségügyi veszélyt jelent a rossz körülmények között élő lakosságra.

Ma és holnap is kiteljesedik a nyár, csapadékmentes, meleg idő várható.

A fiatalság megőrzésével, illetve az öregedés lassításával kapcsolatban rengeteg mítosz és jótanács látott napvilágot az utóbbi években. Nézzük, mi az, ami valóban hatékony lehet, ha hosszú távon fittek és egészségesek szeretnénk maradni.

A hírvivő ribonukleinsavak (mRNS) közvetítik az örökletes genetikai információkat, amelyek alapján elkészülnek a szervezet működéséhez szükséges új fehérjék. Ha ezt a folyamatot célzottan tudjuk irányítani, akkor határtalan lehetőségek nyílnak a gyógyításban. A koronavírus-járvány alatt ebből már kaptunk ízelítőt.

Az egészségbiztosításokról sokan hallottak már, de kevesen vannak tisztában azzal, hogy pontosan mit takar ez a fogalom. Vajon mire használhatjuk az egészségbiztosítást?

Hirtelen jelentkező, intenzív szúró mellkasi fájdalom mögött súlyos betegségek húzódhatnak. Mire gyanakodhatunk súlyos mellkasi fájdalom esetén, és mikor kell sürgősen orvoshoz fordulni?

Csütörtökön kezdetben gyenge hidegfronti hatás érvényesül, napközben viszont ez fokozatosan megszűnik. Eleinte a görcsös, majd a migrénes fejfájás lehet gyakori, emellett az arra hajlamosak keringési panaszokat és vérnyomás-ingadozást is tapasztalhatnak.

Négy megyében szerdától tűzgyújtási tilalmat rendelt el a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) egyetértésével.