Életmód

A kellemes pihenés előszobája a hatékony és gyors elalvás. Ezúttal olyan tippeket mutatunk, amelyek segítik ezt a folyamatot, noha némileg meglepőnek tűnhetnek.

Kedden nem jön front, de a melegre és a nagy hőingásra érzékenyek is tapasztalhatnak tüneteket. Sokaknál jelentkezhetnek koncentrálási problémák és fejfájás.

A legtöbben azért döntenek úgy, hogy meztelenül alszanak, mert ezt találják a legkényelmesebbnek. A ruhátlan pihenésnek ugyanakkor számtalan előnyös egészségügyi hatása is van.

Újabb problémás élelmiszerre hívta fel a figyelmet a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih). Ezúttal egy feltételezhetően szalmonellával fertőzött tésztát hívtak vissza.

Azt szinte már mindenki tudja, hogy a 112-es segélyhívó telefonszámot kell hívni olyan esetekben, amikor mentőre, rendőrre vagy tűzoltóra van szükségünk. Sokan viszont egyenesek tudakozónak használják ezt a vonalat, és olyan kérdésekkel is ezt a számot tárcsázzák, mint például „milyen nap van ma?”, vagy „hogyan derítsem ki, hogy az én gyerekem-e?”.

A meteorológiai ősszel a hűvösebb idő is megérkezik a héten.

Segíti a szövetek regenerációját és a bakteriális bőrfertőzések kezelését egy új eljárás, amelyet kanadai kutatók dolgoztak ki.

Ritkán vesszük észre a mindennapok során, de kilégzés közben többségében csupán egyik orrlyukunkon át fújjuk ki a levegőt. Mi lehet a magyarázat a különös jelenségre?

A 2020-ban kitört koronavírus-pandémia miatt a daganatos betegek is óvatosabbak lettek és nagyobb figyelmet fordítottak az egészségük megóvására – derült ki egy frissen közzétett amerikai tanulmányból.

Különös módon a kolostorban élő szerzetesek bélrendszerét nagyobb eséllyel fertőzték meg paraziták a középkorban, mint a sokkal szűkösebb, egészségtelenebb körülmények között élő pórnépét. Egy friss brit régészeti tanulmány szerint a szerzetesek bélproblémáit éppen az okozhatta, hogy saját zöldséget és gyümölcsöt termesztettek, és könnyen lehet, hogy friss emberi ürüléket használtak a talaj termővé tételéhez.

Betegség esetén a legtöbben szívesebben nyúlnak házi gyógymódokhoz, mielőtt orvoshoz fordulnának. De valóban használ például a méz, a húsleves vagy a fokhagyma?

A kemoterápiával kapcsolatban rengeteg félreértelmezett adat, elrettentő történet, mondvacsinált kutatás kering a neten. Ezek közül oszlatunk el néhányat onkológus, kutatóorvos és gyógyszerész szakértő segítségével.

Hétfőn gyenge hidegfronti hatás várható. Görcsös panaszok jelentkezhetek, a többi között a görcsös fejfájás is gyakori lehet.

Megjelent a "Mentés másként" kampány első filmje, amely az életmentéssel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat is összegyűjtötte.

Évtizedekkel a csernobili atomerőmű katasztrófája után még mindig élnek radioaktív céziummal szennyezett vadgombák Németország déli részén – állapította meg egy hétfőn publikált német tanulmány.

Bár az elmúlt napok esőzéseinek köszönhetően kissé javult az aszályhelyzet itthon, a vízszint nem mindenhol változott.

A sífutásra hasonlító, botokkal történő gyaloglás a hagyományos sétához képest számos egészségügyi előnnyel bír. Az alábbiakban összefoglaljuk, melyek ezek.

A legtöbbször nem szeretünk arra gondolni, hogy a váratlan balesetek vagy betegségek akár minket is érinthetnek. Azonban egy váratlan szerencsétlenség bármikor bekövetkezhet és egy-egy ilyen esemény nemcsak lelki és fizikai gondokkal jár, hanem a legtöbbször anyagi következményekkel is.

Az öblítés során kórokozók hada kerül a levegőbe, ami könnyedén megbetegíthet.

Valóban antibakteriális hatása van a vizeletnek, és kezelhető vele például a medúzacsípés vagy bármilyen más sérülés?

Vasárnap frontmentes időre számíthatunk. Reggel azonban ismét felléphetnek ízületi bántalmak, a napközbeni melegedés idején pedig gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás.

Az iskolatáska - különösen a kisiskolásoknál - az egyik olyan szükséges eszköz, amelynek megfelelő voltára komolyan figyelni kell, különben a gyermeknek fájdalmat, rosszabb esetben egészségkárosodást okozhat a viselése.