Életmód

Egészségértés szempontjából Magyarország az EU-s átlag alatt szerepel: a hazai lakosság ritkán jár szűrővizsgálatokra és nem rendelkezik megfelelő ismeretekkel ahhoz, hogy megóvhassa vitalitását. A Nekem szól! pályázattal azokat az egészségügyi szakembereket, intézményeket és újságírókat díjazták, akik a legtöbbet tették a betegek közérthető tájékoztatásáért.

Bár a boltok igyekeznek minél korábban, akár október végén karácsonyi izgalomba hozni minket, az igazi hajrá decemberben kezdődik. Hosszú bevásárló listákkal szaladgálunk, sorban állunk, szatyorszámra cipeljük haza az karácsonyfa alá szánt meglepetéseket.

A neurálterápia nevű alternatív fájdalomcsillapító módszer alapját 1925-ben véletlenül fedezte fel egy Ferdinand Huneke nevű orvos, amikor felfedezte, hogy a procain nemcsak helyi érzéstelenítőként, hanem gyógyszerként is beválik.

Az elmúlt nyolc évben meghétszereződött azon stroke-betegek száma, akiken úgynevezett trombolízist, azaz speciális vérrögoldást hajtottak végre Magyarországon. Évente kétezer betegen segítenek így itthon.

Bár a legtöbben azt gondolnánk, hogy a minőségi munkához a legjobb motivációt a pénz jelenti, egy szakember szerint számos más tényező fontosabb ennél.

Kedden nem várható fronthatás, de a reggel többfelé párás, nyirkos idő megviselheti a légzőszervi bántalmakban szenvedőket. Napközben a fokozottan érzékenyek körében vérnyomás-ingadozás is felléphet.

A várandósság alatti influenza nem növeli a magzat későbbi autizmusának kockázatát egy új, nagyszabású amerikai elemzés szerint.

A nyelvtanulás alvás közben is lehetséges, sőt: a szavak kiejtését és jelentését álmunkban könnyebben memorizáljuk, mint éberen!

Nagy utat tett meg az orvosi képalkotás Wilhelm Conrad Röntgen első feljegyezett sugaraitól a mai, modern diagnosztikai eljárásokig. De mekkora sugárterhelésnek teszik ki ezek a sugarak a betegeket?

Egy nemzetközi kutatócsoport tagjai a Sydney-i Egyetem vezetésével elemezték a különböző sportok szerepét az élet meghosszabbításában. Eredményeik szerint a kerékpározás, az úszás, az aerobik és a tenisz jobban csökkenti a halálozást, mint a futás és a futball.

Néhány kisebb, ráadásul nem is túl időigényes trükk bevetésével sokat tehetünk azért, hogy az anyagcserénknek egy kis plusz löketet adjunk.

Körülbelül 2-300 új HIV-fertőzést diagnosztizálnak Magyarországon minden évben, több ezren ugyanakkor nem is tudnak az érintettségükről.

A magyar lakosság több mint 25 százaléka rossz lakhatási körülmények között él. Van, ahol nedvesek a falak vagy elkorhadtak a nyílászárók - derül ki a Portfolio.hu legfrissebb összeállításából.

Vasárnap nem érkezik front, a hideg, fagyos reggelen azonban az ízületi panaszokkal élők fájdalmai hosszabb időn át is felerősödhetnek. A görcsös panaszok szintén nem szűnnek meg teljesen.

Az sem jó, ha alacsony, ahogy az sem, ha magas - a testtömegindexünkről van szó. Kalkulátorunk segítségével most Ön is megtudhatja, mennyire ideálisak az értékei, és megtudhatja azt is, milyen változtatásokra van szüksége.

Az alma az egyik legnépszerűbb alapanyag, ha gyümölcsös süteményt készítünk. Könnyen elérhető, az ára sem borsos, és előkészítése sem igényel túl sok időt. Ha valami finom, egészséges, almás finomságra vágynak, próbálják ki receptjeinket!

Szakértői körökben is megoszlanak a vélemények a koffein és a tein hasznosságáról. Nem bocsátkoznánk vitába, hanem inkább alternatívákat szeretnénk nyújtani azoknak, akik úgy gondolják, jó lenne néhanapján kímélőbb meleg italokkal frissíteni magunkat.

Több mint egymillió ember egészségügyi adatait összegezve arra a meglepő következtetésre jutott egy amerikai tudóscsoport, hogy a macskák előszeretettel harapják meg a depressziós embereket.

Nincs is jobb egy egészséges, ízletes levesnél, ha odakint hűvösebbre fordul az idő. Nézzük, milyen recepteket nem érdemes kihagyni.

A prosztatarák elsősorban az idősebb férfiak betegsége, de 40 éves életkor után bárkinél megjelenhet, s kialakulásának veszélye az életkor előrehaladtával egyre inkább növekszik! A Magyar Rákellenes Liga szerint a nők is sokat tehetnek, hogy a férfiak menjenek el a korai felismerést lehetővé tévő szűrővizsgálatra.

A cukor helyett használt aszpartám nem jelent nagyobb veszélyt, mint például a húsok vagy tejtermékek fogyasztása - reagált a korábbi hírekre a Nemzetközi Édesítőszer Szövetség.

Két országban már a fiúk is megkapják a HPV elleni védőoltást a lányokhoz hasonló életkorban. A humán papilloma vírusa a kutatások szerint felelős lehet a férfiaknál a fej-nyaki daganatok kialakulásáért.