Életmód

Itt az ideje, hogy véget vessünk néhány mítosznak, tévhitnek és félreértésnek, amelyek annyiszor szálltak szájról szájra az évek során, hogy már-már "megcáfolhatatlan tényé" lényegültek át a közgondolkodásban.

Egy közkeletű vélekedés szerint a harag elnyomása rosszat tesz az egészségünknek, és számos bajt okozhat, például gyomorfekélyt. Valóban jobb, ha inkább üvöltözünk, csapkodunk, mintha csendben mérgelődünk?

Bűntudat, lelkifurdalás, mardosó érzések. Azt gondolnánk, ahogy jön, úgy megy, és nincs ránk hatással. Néhány meglepő tény következik.

Egy új kutatásban arra világítottak rá, hogy táplálkozási szokásaink meglepően hosszútávú hatással bírnak - akár unokáink egészségére is befolyással lehetnek.

A rovarcsípések általában csak enyhe panaszt okoznak, de többnyire gyermekek esetében találkozhatunk súlyosabb válaszreakciókkal is. A duzzanat, vörösség és viszketés kezelésével kapcsolatban dr. Pintér Judit allergológus, a Budai Allergiaközpont főorvosa adott hasznos tanácsokat.

Amíg meg nem jelentek a korszerű terhességi tesztek a 1960-as években, a dél-afrikai karmosbéka segített a leggyorsabban meghatározni és bizonyítani a fogantatás tényét.

Csak lassan távozik a hidegfront, a fokozottan érzékenyek a középső és a keleti megyékben még vasárnap is tapasztalhatnak görcsös panaszokat. A szél pedig tovább fokozhatja a fej görcseit.

Itt az ideje, hogy véget vessünk néhány mítosznak, tévhitnek és félreértésnek, amelyek annyiszor szálltak szájról szájra az évek során, hogy már-már "megcáfolhatatlan tényé" lényegültek át a közgondolkodásban.

A körmünk jóval többet elárul az egészségünkről, mint hisszük, és az, ha folyton letörik, szintén fontos "jelzőrendszer" lehet. Cikkünkben néhány gyakori okot gyűjtöttünk össze, melyek a köröm töredezése mögött állhatnak.

Sokan úgy hiszik, ha egy seb felől piros csík húzódik a bőrön, akkor biztos, hogy vérmérgezésről van szó, amely, ha eléri a szívet, halálos. Lássuk, mit mond erről az orvostudomány!

A 2007-es évtől tavalyig összesen 4006 életet mentettek meg a transzplantációknak köszönhetően. Az utóbbi három évben jelentősen nőtt az átültetések száma, de átlagosan így is hosszú éveket várhatnak a betegek egy új szervre.

A ligetszépét évszázadok óta használják sebek, vérrögök, emésztési problémák, vagy épp torokgyulladás kezelésére. Gyógyhatását a benne található gamma-linolénsavnak köszönheti - belsőleg és külsőleg egyaránt használható.

Télen kiszáradnak és kirepedeznek, az év összes hónapjában hiperérzékenyek és sérülékenyek, és az állatvilág összes faja közül csak mi vagyunk azok, akiknek kifordultak az ajkai és étkezés közben gond nélkül rájuk is haraphatunk, ha figyelmetlenek vagyunk. Adott tehát a kérdés: miért vannak ajkaink egyáltalán?

Szombaton nyugat felől érkezik a hőhullámot lezáró hidegfront. A tartós hőterhelést most egy másik markáns hatás váltja fel, s ezért a szívbetegek rendkívül veszélyeztetettek! A hőmérséklet ugyanis 15 fokot zuhan a egyik napról a másikra, ami akkora terhelés jelenthet, hogy akár életveszélyes is lehet!

Előfordul, hogy valamilyen okból, de akár ok nélkül is többet iszunk a kelleténél, vagy szeretnénk, ha a testünk fürdőruhában is jól mutatna, ragyogna a bőrünk, s ezért méregtelenítésre adjuk a fejünket. De mit érnek ezek az eljárások?

Ha ragyogó bőrt szeretnénk, a kozmetikus vagy a drogéria helyett elég lehet csupán a konyháig elmenni. Sokan nincsenek is vele tisztában, hogy milyen értékes hatóanyagok vannak az otthonukban - az alábbiak különösen hatékonyak és sokoldalúak.

Pénteken a nyugati tájakat egy hidegfront közelíti meg, de csak este éri el térségünket. Fülledtebbé válik a levegő, emellett tovább folytatódik a nagy meleg, sőt, a kánikula még elviselhetetlenebbé válik.

Nem csak az lehet az oka annak, ha napközben kókadozunk, hogy éjjel nem aludtunk: vannak a reggeli rutinnak olyan, nem túl hasznos elemei, amik csak ráerősítenek egy kevésbé pihentető éjszaka hatásaira, és akkor sem tesznek jót, ha sikerült kialudnunk magunkat.

Csütörtökön ismét frontmentes, ám újabb forró nap vár ránk. A gyorsan jött, extrém hőség nemcsak az idősebbek és krónikus betegek, hanem a fiatalabbak szervezetét is megviseli.

Az időjárási katasztrófáktól bekövetkező halálesetek száma az 50-szeresére emelkedhet az évszázad végére, ha a klímaváltozás hatásait nem sikerül megfékezni - figyelmeztetnek tudósok.

Manapság szinte mindenkinek van számítógépe és mobiltelefonja, éppen ezért egyre ritkábban és egyre kevesebbet írunk kézzel. Természetesen nagyon környezettudatos dolog, és a gépek használatával nagyon sok papírt megspórolunk - ugyanakkor a kézzel írásnak is megvannak a maga előnyei.

A Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) és a Vigyél Haza Alapítvány matrica-kampányt indított, hogy felhívja az emberek figyelmét, a nagy hőségben különösen fontos odafigyelni védtelen szeretteinkre.