Ezért egészséges, ha kézzel írunk

Manapság szinte mindenkinek van számítógépe és mobiltelefonja, éppen ezért egyre ritkábban és egyre kevesebbet írunk kézzel. Természetesen nagyon környezettudatos dolog, és a gépek használatával nagyon sok papírt megspórolunk - ugyanakkor a kézzel írásnak is megvannak a maga előnyei.

Fejleszti a tanulási készséget

Az Association for Psychological Science nevű lapban jelent meg egy tanulmány, amely szerint ha a jegyzeteinket kézzel írjuk, és nem géppel, könnyebben megtanuljuk, amit leírtunk. A kézzel írt szöveg bizonyíthatóan jobban megmarad a fejünkben.

Ujjlenyomatunkhoz hasonlóan írásképünk is teljesen egyedi, betűink formája, dőlése, a közöttük lévő távolság is személyiségünkről árulkodik. Az alábbi cikkünkben grafológussal beszélgettünk a témában!

Fejleszti az agyat

A kézzel írás fejleszti a finommotoros képességeket, és az agy számos területére hatással van. Akik sokat írnak kézzel, azoknak gyorsabban működik az agya, jobb a memóriája és a kezük is ügyesebb, emellett jobban fejezik ki magukat szóban és írásban egyaránt.

Jobban fogalmazunk

Kutatások szerint azok a tanulók, akik a beadandóikat kézzel, és nem géppel írják, jobb esszéket írnak, jobban megfogalmazott mondatokkal, ráadásul hamarabb el is készülnek velük.

A kézírás visszaszorulóban van, pedig hasznos lenne, hogy időnként tollat ragadjunk
A kézírás visszaszorulóban van, pedig hasznos lenne, hogy időnként tollat ragadjunk

Segíthet a diszlexia kezelésében

A kézzel írás metódusa a diszlexiában szenvedők tanulási folyamatait is segíti - így tudják a legjobban megtanulni megformálni a szavakat és megérteni a jelentésüket.

Edzésben tartja az idősek agyát

A Wall Street Journal cikke szerint mivel a kézzel íráshoz szükség van a finommotoros képességekre és a memóriára, egyfajta kognitív tréningként is felfogható, amely segít az idős embereknek abban, hogy minél tovább maradjanak szellemileg frissek.

Növeli a hatékonyságot

Ha kézzel írunk listát a tennivalóinkról, sikeresebben és hamarabb fogjuk elvégezni őket a szakemberek szerint. A kézzel írás pszichésen is pozitív hatású, motiváló, és segít jobban fejben tartani a feladatainkat.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
így hat a kávé a szívre
Ha így iszod a kávét, az a legrosszabb verzió
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +2 °C
Minimum: -3 °C

Túlnyomóan borult, párás idő várható, majd a nap második felében elkezdhet szakadozgatni a felhőzet. A déli órákig elszórtan fordulhat elő hószállingózás, kisebb havazás, délelőtt a Dunántúlon helyenként havas eső, gyenge eső sem kizárt. Estétől a Dunántúlon élénkülhet meg a déliesre forduló légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. Késő estére -4 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Fronthatás egyelőre nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentős megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Te tudtad? 5 dolog, amit a legtöbben nem gondolnának az időjárási frontokról Az időjárási frontok valóban meg tudják viselni az ember szervezetét. Kvízünkből megtudhatod, hogyan hathatnak rád.
kvíz
Melyik állatnak van három szíve? – Teszteld a tudásod! Az állatok világa lenyűgöző. Számos fajnak vannak olyan képességei, amit elsőre talán nem is néznénk ki belőlük. Kvízünk segítségével most különböző állatfajok érdekességeivel kapcsolatban ismerhetsz meg tényeket.