Ezért egészséges, ha kézzel írunk

Manapság szinte mindenkinek van számítógépe és mobiltelefonja, éppen ezért egyre ritkábban és egyre kevesebbet írunk kézzel. Természetesen nagyon környezettudatos dolog, és a gépek használatával nagyon sok papírt megspórolunk - ugyanakkor a kézzel írásnak is megvannak a maga előnyei.

Fejleszti a tanulási készséget

Az Association for Psychological Science nevű lapban jelent meg egy tanulmány, amely szerint ha a jegyzeteinket kézzel írjuk, és nem géppel, könnyebben megtanuljuk, amit leírtunk. A kézzel írt szöveg bizonyíthatóan jobban megmarad a fejünkben.

Ujjlenyomatunkhoz hasonlóan írásképünk is teljesen egyedi, betűink formája, dőlése, a közöttük lévő távolság is személyiségünkről árulkodik. Az alábbi cikkünkben grafológussal beszélgettünk a témában!

Fejleszti az agyat

A kézzel írás fejleszti a finommotoros képességeket, és az agy számos területére hatással van. Akik sokat írnak kézzel, azoknak gyorsabban működik az agya, jobb a memóriája és a kezük is ügyesebb, emellett jobban fejezik ki magukat szóban és írásban egyaránt.

Jobban fogalmazunk

Kutatások szerint azok a tanulók, akik a beadandóikat kézzel, és nem géppel írják, jobb esszéket írnak, jobban megfogalmazott mondatokkal, ráadásul hamarabb el is készülnek velük.

A kézírás visszaszorulóban van, pedig hasznos lenne, hogy időnként tollat ragadjunk
A kézírás visszaszorulóban van, pedig hasznos lenne, hogy időnként tollat ragadjunk

Segíthet a diszlexia kezelésében

A kézzel írás metódusa a diszlexiában szenvedők tanulási folyamatait is segíti - így tudják a legjobban megtanulni megformálni a szavakat és megérteni a jelentésüket.

Edzésben tartja az idősek agyát

A Wall Street Journal cikke szerint mivel a kézzel íráshoz szükség van a finommotoros képességekre és a memóriára, egyfajta kognitív tréningként is felfogható, amely segít az idős embereknek abban, hogy minél tovább maradjanak szellemileg frissek.

Növeli a hatékonyságot

Ha kézzel írunk listát a tennivalóinkról, sikeresebben és hamarabb fogjuk elvégezni őket a szakemberek szerint. A kézzel írás pszichésen is pozitív hatású, motiváló, és segít jobban fejben tartani a feladatainkat.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
Hálapénz helyett így próbálnak ma előnyhöz jutni a betegek – 3-ból 2 orvos találkozik a jelenséggel
pajzsmirigy-alulműködés
Így jelzi a test, ha baj van a pajzsmiriggyel – Ezt a 10 tünetet ne vegyük félvállról
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +25 °C
Minimum: +6 °C

Napos idő várható, általában felhőtlen égbolttal, de a Dunántúl nyugati felén és északkeleten fátyolfelhők szűrhetik a napsütést. Többnyire gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás, Sopron térségében azonban időnként élénk lökések kísérhetik a déli szelet. Délutánra általában 24, 25 fok köré melegszik fel a levegő. Pénteken is anticiklon alakítja időjárásunkat, nem várható front érkezése az elkövetkező napokban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?