Ezért egészséges, ha kézzel írunk

Manapság szinte mindenkinek van számítógépe és mobiltelefonja, éppen ezért egyre ritkábban és egyre kevesebbet írunk kézzel. Természetesen nagyon környezettudatos dolog, és a gépek használatával nagyon sok papírt megspórolunk - ugyanakkor a kézzel írásnak is megvannak a maga előnyei.

Fejleszti a tanulási készséget

Az Association for Psychological Science nevű lapban jelent meg egy tanulmány, amely szerint ha a jegyzeteinket kézzel írjuk, és nem géppel, könnyebben megtanuljuk, amit leírtunk. A kézzel írt szöveg bizonyíthatóan jobban megmarad a fejünkben.

Ujjlenyomatunkhoz hasonlóan írásképünk is teljesen egyedi, betűink formája, dőlése, a közöttük lévő távolság is személyiségünkről árulkodik. Az alábbi cikkünkben grafológussal beszélgettünk a témában!

Fejleszti az agyat

A kézzel írás fejleszti a finommotoros képességeket, és az agy számos területére hatással van. Akik sokat írnak kézzel, azoknak gyorsabban működik az agya, jobb a memóriája és a kezük is ügyesebb, emellett jobban fejezik ki magukat szóban és írásban egyaránt.

Jobban fogalmazunk

Kutatások szerint azok a tanulók, akik a beadandóikat kézzel, és nem géppel írják, jobb esszéket írnak, jobban megfogalmazott mondatokkal, ráadásul hamarabb el is készülnek velük.

A kézírás visszaszorulóban van, pedig hasznos lenne, hogy időnként tollat ragadjunk
A kézírás visszaszorulóban van, pedig hasznos lenne, hogy időnként tollat ragadjunk

Segíthet a diszlexia kezelésében

A kézzel írás metódusa a diszlexiában szenvedők tanulási folyamatait is segíti - így tudják a legjobban megtanulni megformálni a szavakat és megérteni a jelentésüket.

Edzésben tartja az idősek agyát

A Wall Street Journal cikke szerint mivel a kézzel íráshoz szükség van a finommotoros képességekre és a memóriára, egyfajta kognitív tréningként is felfogható, amely segít az idős embereknek abban, hogy minél tovább maradjanak szellemileg frissek.

Növeli a hatékonyságot

Ha kézzel írunk listát a tennivalóinkról, sikeresebben és hamarabb fogjuk elvégezni őket a szakemberek szerint. A kézzel írás pszichésen is pozitív hatású, motiváló, és segít jobban fejben tartani a feladatainkat.

Forrás: care2.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +21 °C
Minimum: +8 °C

Az erőteljes gomolyfelhő-képződés mellett többórás napsütésre lehet számítani, majd délutántól, késő délutántól délnyugat felől erősen megnövekszik, megvastagszik a felhőzet. Több helyen, akár több hullámban várható zápor, zivatar, estétől a Dunántúlon eső is. Helyenként intenzív, heves zivatar is előfordulhat - legkisebb eséllyel északnyugaton. A délies szél többfelé megélénkül, zivatarok környezetében viharos lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet 18 és 25 fok között valószínű, északnyugaton lesz a leghűvösebb, míg délkeleten mérhetjük a legmagasabb értékeket.Késő este 10, 15 fok várható. Térségünket egy mediterrán ciklon közelíti meg, ami a fronthelyzetben is jelentős változást hoz. Pénteken kettősfronti hatásra lehet számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!