Életmód

A napokban legalább féltucatnyi országban dőltek meg a havi és éves melegrekordok Európától Ázsiáig. Japánban például először mértek 40 Celsius-fokot júniusban, Norvégiában pedig az északi sarkkörön túl 30 fokot. Ezek közül egyik sem volt jellemző júniusra. Az ok: a klímaváltozás.

Két év kihagyás után újra lesznek idén nyáron fesztiválok, és ennek sok szülő talán kevésbé örül. Zacher Gábor toxikológus szerint a nyári fesztiválokkal nincs semmi gond, és leginkább a szülő felelőssége, hogy milyen veszélyekre és hogyan hívja fel a gyermeke figyelmét.

Bár most már kordában tudja tartani a tüneteit, volt idő, amikor a 33 éves Heléna az utazási betegség miatt nagyon rosszul viselte, ha autóba vagy vonatra kellett ülnie.

A szúnyogok nemcsak a vízparti nyaralásokat, de a nagyvárosi nappalokat és éjszakákat is megkeserítik. A drogériákban, patikákban sokféle szúnyogriasztó kapható, de mielőtt bevetnénk ezeket, próbáljuk ki az alábbi vegyszermentes megoldásokat is.

Ha a lakásunkban nincs légkondicionáló berendezés, és nem is akarunk klímát beszereltetni, akkor is lehűthetjük a szobáinkat kánikulában.

Mindenki szenved fejfájástól olykor-olykor. Nem mindegy azonban, hogy egyéb tünetet nem okozó, gyorsan múló fájdalomról, vagy gyötrő migrénről van szó. Mindkettő másképp veszi igénybe a szervezetet, és másfajta kezelést igényel.

Szombaton hidegfronti hatás érvényesül, miközben a hőség is nagy terhelést ró a szervezetre.

Vécé lehúzásakor a kirepülő vízcseppek – és a baktériumok – akár 2 méterrel arrébb is landolhatnak, beszennyezve ezzel a fürdőszoba különböző felületeit. Ha fenn szeretnénk tartani a fürdőszoba higiéniáját, rendszeres takarításra lesz szükség. De mit is értünk rendszeresség alatt?

A kellemes idő csábít rá, hogy zokni nélkül bújjunk a kedvenc cipőnkbe, viszont a szaga gyorsan förtelmessé válhat. Íme néhány tipp, amivel friss és szagtalan maradhat a lábbeli az egész szezon alatt.

A csodatermék lényeges tulajdonságairól szóló állítások nem voltak igazak.

Biztonsági figyelmeztetést adtak ki a 0,25 literes, Hollandiában gyártott üvegpalackok miatt.

Az elkövetkező napok során nem várható számottevő enyhülés, ma pedig a legmelegebb órákban akár a 40 fokot is elérhető a hőmérséklet. A meteorológiai szolgálat több megyére is a legmagasabb fokú hőségriasztást adta ki.

Rengeteg jó dolgot nyújt számunkra a nyár, de az önfeledt pillanatokban sem szabad elfeledkezni a szezonban rejlő veszélyekről – különösen akkor, ha valaki cukorbeteg.

A koronavírus fertőzés nemcsak emberéletekben tett kárt, hanem hozzájárult az elhízáshoz is.

Brit tudósok azonosítottak egy fehérjét, ami a memóriaproblémákat okozza az alzheimeres betegeknél. Ha ezt kiiktatják, esély nyílik a súlyos betegség gyógyítására is.

Hangos kiabálás vagy sikoly esetén legközelebb jusson eszünkbe, hogy ezek hatással lehetnek testünkre, sportteljesítményünkre, de még akár az egészségünkre is.

A tévhitekkel ellentétben az utazási betegség nemcsak egy autó- vagy hajóutat képes tönkretenni, de az önfeledt hullámvasutazást is. Mi a megoldás a kellemetlen panaszok enyhítésére, megelőzésére?

Nemcsak rendkívül szívós, de képes gyorsan alkalmazkodni az emberi szervezethez is a meticillinrezisztens Staphylococcus aureus (MRSA) egy törzse – állapították meg a Cambridge-i Egyetem állatorvosi karának kutatói. Tanulmányuk szerint a baktériumtörzs a sertésfarmok széles körű antibiotikumhasználata nyomán fejlődhetett ki az elmúlt fél évszázad során.

Kedves gesztusra hívta fel a figyelmet olvasónk: az egyik pápai kertvárosi bölcsőde dolgozói bárkit szívesen látnak egy pohár hűs vízre, aki menedéket keres a rekkenő hőség elől a városban sétálva.

Pénteken ugyan nem érkezik front a térségünkbe, de a hőség igen megterhelő lesz. A nagy melegben állandósul az álmatlanság és a tompaság, de egyre gyakoribb és erősebb lehet a fejfájás és a migrén is.

Jövő hétfő éjfélig meghosszabbítja a hétfő óta tartó, eredetileg csütörtök éjfélig elrendelt legmagasabb fokú hőségriasztást az országos tisztifőorvos.

Kánikulában a folyadékpótlásnál a sóbevitelre is fontos figyelni. Érdemes olyan vizet fogyasztani, amelynek nátriumtartalma legalább 50 milligramm literenként – hívta fel a figyelmet Páldy Anna, a Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) szaktanácsadója.