Életmód
Alrovatok
Készítsünk bőrradírt, arcpakolást otthon
A kozmetikai szalonokban különleges és természetesen nagyszerű hatású kezeléseket próbálhatunk ki, ám ezeknek gyakran rendkívül magas az ára. Szerencsére otthon mi magunk is keverhetünk arcpakolásokat, bőrradírokat - elég csak a kamrában, konyhában körbenézni.
A dohányzás ekkora veszteséget okoz
A dohányzás évi 1000 milliárd dollár kárt okoz a világgazdaságnak az egészségügyi többletköltségek és a kieső munka által, miközben a dohányáruk megadóztatásából származó bevételek mindössze 269 milliárd dollárt tettek ki 2013-2014-ben - közölte együttes jelentésében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az amerikai Nemzeti Rák Intézet (NCI).
Hogyan enyhíthetők a megfázás tünetei? (x)
A legtöbben tartanak a megfázás kellemetlen tüneteitől, nem szeretnének ágynak dőlni, kiesni a munkából. Biztos módszer nincs a nátha megelőzésére, de gyógynövényeket tartalmazó gyógyszerrel lerövidíthető a megfázás időtartama, a tünetek hamarabb enyhülnek.
Mit tehetünk a töredező körmök ellen?
A szép, ápolt kéz a nők és férfiak számára egyaránt fontos lehet, így a körömproblémák jelentősen befolyásolhatják a külsőnket. A töredező, gyenge körmök ráadásul a fertőzésekre, gombásodásra is hajlamosabbak lehetnek, ezért érdemes egy kicsivel több figyelmet fordítani rájuk.
Legjobb étrend: sok zöldség, kevés hús
A mediterrán étrendet követő idős emberek agyának térfogata kevesebbet csökkent három év alatt, mint azon társaiké, akik a vizsgált időszakban nem követték pontosan az egyebek között olívaolajban, babfélékben, friss gyümölcsökben és zöldségekben gazdag étrendet.
Ennyi a minimális munkahelyi hőmérséklet
A tartós hideg időben a munkáltatóknak nagy figyelmet kell fordítaniuk a munkavállalók egészségének megőrzésére, különösen a szabadban végzett fizikai munkák (fakitermelés, építőipari kivitelezési tevékenység, útépítés, útburkolás, úttisztítás, szemétszállítás, állattartó telepeken végzett munka) esetében - hangsúlyozta a Nemzetgazdasági Minisztérium munkafelügyeleti főosztálya.
Egyszerű módszerek a PMS kezelésére
A premenstruációs szindrómának nevezett tünetegyüttes, eltérő mértékben bár, de a nők mintegy 75 százalékát érintheti. A hormonális változások miatt jelentkező tünetek között találhatjuk az ingerlékenységet, a hangulatzavarokat, a fejfájást, a hasi panaszokat, a pattanásosságot vagy a fáradékonyságot.
Így lehetünk fiatalabbak a korunknál
Egy kísérlet résztvevői papíron mindannyian 38 évesek voltak, ám egészségi állapotukat nézve óriási különbségeket mutatott az a vizsgálat, amelyet egy amerikai kutatócsoport végzett Új-Zélandon. Arra keresték a választ, hogy mitől lehetünk fiatalosabbak.
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható, inkább csak kevés helyen és kis eséllyel szakadozhat fel hosszabb időre a felhőzet. Elsősorban a Dunától keletre fordulhat elő gyenge vegyes halmazállapotú csapadék - eső, havas eső, hóesés egyaránt lehet - a nap második felében átmenetileg csökken a csapadékhajlam. A délkeleti, déli szél többfelé élénk, főként a déli tájakon, valamint az Észak-Dunántúlon néhol erős lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 2 és 9 fok között várható. Fronthatás nem terheli az arra érzékenyek szervezetét.