Készítsünk bőrradírt, arcpakolást otthon

A kozmetikai szalonokban különleges és természetesen nagyszerű hatású kezeléseket próbálhatunk ki, ám ezeknek gyakran rendkívül magas az ára. Szerencsére otthon mi magunk is keverhetünk arcpakolásokat, bőrradírokat - elég csak a kamrában, konyhában körbenézni.

Kezdjük a szépítkezést aromaterápiás fürdővel vagy zuhannyal! A fürdőhöz keverjünk el egy deci tejszínben 10 cseppet a kedvenc illóolajunkból (relaxáló, lazító hatású például a rózsa, a geránium vagy az ylang-ylang), és ezt öntsük a fürdővízhez. Az aromaterápiás zuhanyhoz egy kis törülközőt nedvesítsünk be, tegyünk rá tíz csepp illóolajat, majd tegyük a zuhanytálca egyik sarkába. A meleg vízből származó gőz segít "eloszlatni" az aromákat, és ez nagyon jó hatással lehet a lelkünkre.

A bőrradírozás segít eltávolítani az elhalt hámsejteket és a vérkeringést is felpezsdíti, ez pedig sokkal feszesebb, selymesebb bőrt eredményez. A kávéban található anyagok különösen jó hatással vannak a bőrünkre. Keverjünk össze egy csésze durvára őrölt kávét (akár a már lefőzött kávé után megmaradt zaccot is használhatjuk), fél csésze kristálycukrot vagy durva szemű sót (a cukrot azoknak érdemes választani, akiknek kicsit érzékenyebb a bőre), és három-négy evőkanál olajat, például olívaolajat, kókuszvajat, jojoba-, édesmandula- vagy búzacsíraolajat.

Mitől bio vagy natur egy kozmetikum? A konzerválószerek és illatanyagok világában egyre gyakrabban keressük azt, ami természetközeli, és nem mesterséges vegyszerekből készül. Mielőtt ilyen kozmetikumot vásárolunk, érdemes megfontolnunk az alábbiakat. Zuhanyozzunk le, majd a nedves bőrünkre vigyük fel ezt a keveréket, és körkörös mozdulatokkal dörzsöljük át az egész testünket. Legalább 10 percig dörzsöljük! Alaposan öblítsük le a bőrünkről a keveréket, majd törölközzünk meg. Az olaj hidratáló hatását tovább fokozhatjuk, ha a nedves bőrt testápolóval is bekenjük.

A hajápoláshoz az egyik legnagyszerűbb alapanyag az avokádó , mert tele van értékes vitaminokkal, ásványi anyagokkal és zsírsavakkal. Ápoló és kiegyensúlyozó hajpakoláshoz turmixoljunk össze egy megtisztított, kockákra vágott, érett avokádót, három evőkanál tejszínt és két evőkanál mézet.

Avokádóból remek hajpakolás készíthető

Avokádóból remek hajpakolás készíthető Mossuk meg a hajunkat samponnal, majd ezt a pakolást a haj egész hosszán oszlassuk el. Húzzunk zuhanysapkát, és hagyjuk hatni a pakolást legalább 20 percen keresztül. Újra mossuk meg a hajat, hogy a pakolást tökéletesen kiöblíthessük.

A csokoládé az elmúlt években rendkívül népszerű lett a különböző luxusfürdőkben és kozmetikai szalonokban. Illata igazán kényeztető, ráadásul nagyon értékes vegyületeket tartalmaz, melyek simítják, erősítik a bőrt, emellett az öregedés első jelei ellen is sikerrel küzdhetünk vele.

Keverjünk kenhető pasztává fél csésze kakaóport, 3 teáskanál zablisztet, 3 evőkanál mézet és nagyjából fél csésze tejszínt (annyit tegyünk hozzá, hogy megfelelő állagú legyen). Ezt a keveréket kenjük fel az arcunkra, hagyjuk hatni 15 percig, majd alaposan öblítsük le langyos vízzel.

)
Tiszta levegő (X)

A frontérzékenyek nálunk gyógyulnak!

Fejfájás? Vérnyomás? Fáradtság? Sok stressz?
Frontérzékeny lehet!
Fejfájás? Ingadozó vérnyomás? Rosszullétek? Szédülés? Álmatlanság? Fáradékonyság? Feszültség? Sok stressz?
Személyre szóló, gyógyszer nélküli gyógymódok az Európai Unió és a Magyar Állam támogatásával! Fejfájás? Vérnyomás? Rosszullét? Fáradtság? Idegesség? Sok stressz?
Headache illustration
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +30, +40 °C
Minimum: +16, +24 °C

Megnövekszik a felhőzet, de napos időszakok is lesznek. Egy hidegfront mentén délutántól nyugat felől egyre többfelé számíthatunk záporra, zivatarra. Keleten még marad a hőség. Megerősödik, helyenként viharossá fokozódk a délnyugati szél, a legmagasabb nappali hőmérséklet 30, 40 fok között alakul. Pénteken eleinte a hőség jelenti az igénybevételt, majd egy érkező hidegfront miatt fokozódik a terhelés. Erős fejfájás, migrén jelentkezhet, romolhat a keringési rendszer betegségeivel küzdők és a szívbetegek állapota. A kinti programok során az esernyőkre is szükség lehet. A légszennyezettség közepes, kissé csökken. A légnyomás gyengén emelkedik.

Egészséget befolyásoló hatások: