Életmód

Az anyák mindig is hangsúlyozták a zöldségfogyasztás fontosságát, pedig valószínűleg nem tudták, hogy tudományosan alátámasztható bizonyos zöldségfélék jótékony hatása a rákmegelőzésben is - írja az American Journal of Clinical Nutrition márciusi száma.

A tömeges balesetek ellátása tapasztalt mentődolgozóktól is nagy figyelmet igényel. Természetesen nem várható el bárkitől mindaz, ami egy hivatásos segélynyújtótól, de kötelességünk segíteni. Melyek a legfontosabb tudnivalók, mit, és hogyan kellene tenni?

A dietetikusok mindig is tiltották a transzzsírok fogyasztását, pedig nem minden transzzsír növeli a "rossz" koleszterin vérszintjét.

Fáradt és kimerült, még akkor is, ha eleget pihen? A kimerültségnek, fáradékonyságnak sokféle oka lehet, amit érdemes időben tisztázni és kezelni. Komoly betegség figyelmeztető jele is lehet. Ne menjen el mellette! Legyen a vitalitás a cél.

A boldogságra való képességet 50 százalékban a gének határozzák meg, és ezek között sok olyan gént találunk, melyek bizonyos személyiségjegyeket kódolnak - állítják brit kutatók.

A Bostoni Egyetem Slone Epidemiológiai Központjának kutatói megállapították, hogy a számos felnőtt bélrendszerében megtalálható Oxalobacter formigenes véd a vesekő kialakulásától - írja a Journal of the American Society of Nephrology márciusi száma.

Már 5000 éve használják a gingko bilobát az agy karbantartására, pedig lehet, hogy fokozza az agyérkataszrófák veszélyét - derül ki Dr. Hiroko H. Dodge és munkatársainak közleményéből, mely a Neurology című szaklapban jelent meg.

Egy új tanulmány eredményei alapján jobb, ha nyíltan és folyamatosan beszélnek a szülők gyermekeikkel a szexualitásról, mintha egyetlen alkalommal megtartják a felvilágosítást, és többé szó sem esik a témáról.

Veszélyeztetheti az egészséges szexuális élet kialakulását a gyermekkori bántalmazás, még enyhe formájában is - állítja Murray Straus, a téma szakértője, aki már 30 éve a fizikai büntetéssel való nevelés kutatásával foglalkozik.