Életmód

Szerdán a pára és a köd nehezen oszlik fel, foltokban akár egész nap is megmaradhat.

Csütörtökön front nem érkezik térségünkbe. A humánmeteorológiai helyzeten markáns hatás nem ront, a hűvös, nyirkos reggel okozhat ízületi panaszt.

Állítólag Kleopátra szamártejben fürdött, Ferenc pápát pedig szamártejjel táplálták, amikor csecsemő volt. Újabb vizsgálatok azt igazolták, hogy a szamártejnek jótékony hatása lehet az asztmára, az ekcémára és a pszoriázisra. Tényleg a szamártej lesz az új csodaszer?

Vannak olyan egészségügyi tünetek, amelyek jelentéktelen apróságok. De olyanok is, amelyekre minden esetben oda kell figyelni, mert nagyon gyakran jeleznek valamilyen komolyabb problémát.

Gyakorlatból tudjuk, hogy milyen jóleső érzés az, ha megvakarjuk testünk azon pontját, ami viszket. Kutatók pedig azt is megmondták, miért van ez.

A gyulladt, irritációra hajlamos, pattanásos, viszkető vagy éppen túl száraz bőr önmagában is elég problémát okoz, de gyakran súlyos, krónikus betegségekre is hajlamosítanak. Lássuk a legfontosabb összefüggéseket!

Gyanúsan sok végtaghiányos gyerek születik az ország egyes részein. A környezetvédők mezőgazdasági vegyszerekre gyanakodnak.

Drágul a liszt és az energia, ezért kell többet fizetnünk a kenyérért.

Kedden helyenként ismét lassabban oszlik majd fel a köd, másutt azonban szikrázó napsütés ígérkezik.

Szerdán fronthatás nem érvényesül, az évszaknál több fokkal melegebb idő és az időnként megerősödő szél hatására azonban fejfájás jelentkezhet.

A napfénynek bizony vannak jótékony hatásai, amelyekkel mindenkinek jó tisztában lennie.

A pikkelysömör titokzatos betegség, sem az okát, sem pedig a tökéletes gyógymódját nem ismerjük. Cikkünkben néhány egyszerű, otthon is kivitelezhető módszert mutatunk a tünetek enyhítésére.

Nem biztos, hogy a futás a legjobb mozgásforma mindenkinek, ennek ellenére az amatőr futók túlnyomó többsége még soha nem kérte ki szakember tanácsát edzés előtt.

A napsütés mellett többször várható eső, kissé mérséklődik a szokatlan meleg, de továbbra is többfelé lesznek 20 fok közeli értékek - derül ki az Országos Meteorológiai Szolgálat (OMSZ) előrejelzéséből.

Kedden folytatódik a frontmentes idő, továbbra is a meleg okozta panaszokra kell készülni, a fejfájás mellett fáradékonyság jelentkezhet.

Hétfőn nem érkezik front. A hűvös és nyirkos reggeli órákban kopásos eredetű ízületi bántalmak jelentkezhetnek.

Szépségápolási termékeket vont ki a forgalomból a fogyasztóvédelem nemrégiben, köztük olyat is amelynek lejárt a minőség megőrzési ideje. Ami aggasztó, mert csak az emberek negyede nézi meg a lejárati időt vásárlás előtt Európában. Magyarországon ennél valamivel jobb a helyzet, de koránt sem vagyunk tudatosak, pedig a lejárt kozmetikum veszélyes.

Vasárnap front nem érkezik térségünkbe, a meleg okozhat panaszokat, de alapvetően pozitívan alakul a humánmeteorológiai helyzet.

Rég letűnt korok étkezési szokásaira, higiéniai viszonyaira deríthet fényt egy új kutatás, amely során a régészet, a genetika és a mikroszkópos vizsgálatok vívmányait kombinálva középkori latrinák elemzésével foglalkoznak brit kutatók.

A szakértők egészségünk megőrzése érdekében heti 150 perc mérsékelt vagy 75 perc erőteljes intenzitású testmozgást javasolnak. Az úszás szinte minden korosztályban az egyik legjobb választás, mert nemcsak sok kalóriát éget, hanem az ízületeket is kíméli.

Ha le szeretnénk adni néhány kilót, már az egészen minimális erőfeszítések is hozhatnak látványos eredményt, ezért mindenképpen érdemes megfogadni néhány jó tanácsot.

Ha tartósan és gyorsan szeretnénk csökkenteni a haskörfogatunkat, akkor első és legfontosabb dolgunk, hogy felvegyük a harcot a haspuffadással. Ennek szerencsére számos módja létezik.