A reggel hűvösnek ígérkezik
Csütörtökön az előző napokhoz hasonlóan frontmentes idő várható, délutánra országszerte kellemes komfortérzetre számíthatunk - írja a Meteo Klinika . A reggel azonban hűvösnek, párásnak, ködösnek ígérkezik, felerősödhetnek az ízületi panaszok: a kopásos bántalmakkal élők fájdalmai fokozódhatnak.
Aki egy könnyed átmozgatással, reggeli tornával indítja a napot, annál energikusabban is indulhat a délelőtt. A hűvösebb reggelen hamarabb megfázhatunk, ha nem öltözünk megfelelően. Egy őszi kabát és vastagabb pulóver is elkél, könnyen meghűlhet, aki alulöltözik.
Menjünk ki a szabadba!
A humánmeteorológiai és az időjárási helyzet is kedvez a szabadtéri programoknak, kirándulásoknak. A friss levegőn jólesik a séta, az ideális hőmérsékletű időben sportoláshoz, kiránduláshoz is könnyen kedvet kaphatunk. A sok napsütés hatására a hangulat, a közérzet is jelentősen javul, aki teheti, töltsön minél több időt a szabad levegőn.
