Életmód

A gyászfeldolgozás folyamatában kíván segítséget nyújtani a Napfogyatkozás Egyesület és a TIT Szabadegyetem által szervezett Halál és gyász című hat részes előadássorozat, amelyet február 19-től kéthetente rendeznek meg a budapesti Kossuth Klubban.

Júlia csöndesen ült a harmincéves osztálytalálkozón - furcsa módon a hetvenöt éves édesapjára gondolt -, közben elmélázva hallgatta a valahai fiú-osztálytársak panaszait és sikertörténeteit.

A szívritmuszavarral küzdők számára hasznos lehet az egyéb kezelések mellett a jóga mindennapjaikba történő beiktatása is - olvasható a Journal of the American College of Cardiology című lapban közzétett tanulmányban.

A kevés influenzás megbetegedéssel járó, enyhe teleket a következő évben súlyos influenzajárvány követi, ami azt sugallja, hogy a globális felmelegedés veszélyesebb influenzás időszakokat tartogathat az emberiség számára - állítják kutatók.

Nem kell rögtön pánikba esni, ha valakinek az elmúlt éjjel nem sikerült teljesítenie a "szépítő" nyolcórás alvást.

Mindkét nem tagjai örülnek annak, ha a partnerük hallhatóan is kifejezi az élvezetét. A nőknél az intenzívebb orgazmus mellett oka lehet az is, hogy bátorítani szeretnék partnerüket - derül ki egy friss kutatásból.

Egy friss kutatás összehasonlította a kortárs csoporttól, a televíziótól és a közösségi médiától származó nyomást a testalkat-ideálnak való megfelelés kapcsán. Hosszú távon csak a kritizáló barátok vannak negatív hatással a tizenévesek önbecsülésére.

A számítógépes játékban szerzett szuperképesség a mindennapok során is emberibb viselkedésre ösztönöz - derül ki a Stanford Egyetem munkatársainak a PLoS ONE című szakfolyóiratban közzétett tanulmányából.

Egy anya öt évig küzdött a kisfia életéért, halála után pedig újabb öt évbe telt, amíg sikerült magát is megmentenie és túlélnie a gyászt. Nagylaki Kata könyv formájában megírta ennek a tíz évnek a történetét, hogy másoknak is erőt adjon: fel lehet állni.

A csontritkulás szakértői arra hívták fel a figyelmet, hogy a csontbetegségek megelőzéséhez elegendő kalciumra, saját súllyal végzett testmozgásra és D-vitaminra van szükség.

A legújabb kutatás szerint az influenzában szenvedő betegek sokkal messzebbre eljuttathatják a kórokozókat a levegőben, mint korábban hittük, ami még nagyobb veszélynek teszi ki az őket kezelő egészségügyi szakembereket.

"Úgy tűnik, a sportolók rendkívüli módon képesek koncentrálni a figyelmüket, ami segítheti a tanulást és elengedhetetlen a sportban való sikerességhez" - állítja egy új kutatás szerzője.

A British Columbia Egyetem tudósainak legújabb kutatása segíthet megérteni, hogy jóllakottan miért csábítanak kevésbé az ínycsiklandozó ételek képei.

Egy kísérletben szereplő lányok, akik szóban beszéltek édesanyjukkal, egyértelmű pozitív fizikai reakciókról számoltak be, azonban akik csak írásban, tehát sms, vagy internetes csevegés útján érintkeztek anyjukkal, nem tapasztaltak hasonló pozitív hatást.

A legfrissebb kutatás szerint a jó orvos valóban együtt érez betegével: és ezt fizikai szinten is ki lehet mutatni. Gondoltunk már arra, hogy orvosunk annyira empatikus, hogy neki is fáj, ami nekünk?

A télen felszaladt kilókat nem szeretnénk magunkon látni, de a mozgás is egyre kevéssé akaródzik. Hogy megkönnyítsük a dolgot, egy budai és egy pesti fogyasztó- és alakformáló szalont, illetve egy étrend-kiegészítőt válogattunk össze tippjeink közé.

Egy nagyszabású, új kutatás szerint az orvosoknak jobban oda kellene figyelniük az impotens férfiak általános egészségi állapotára.

A hidrogén-szulfid (H2S) egyre nagyobb szerepet játszhat az öregedés elleni küzdelemben - derül ki a Molecular and Cellular Biology internetes kiadásában megjelent tanulmányból.

A legújabb, villámrandizással kapcsolatos vizsgálatok szerint a férfiak és nők közti kölcsönös szimpátia esetén a romantikus fellángolások mindkét nemnél minden esetben hormonális változásokkal is együtt járnak.

A hideg nem kíméli szervezetünket: a bolond szelek szinte "kifújják" a lelkünket, a hőmérséklet-csökkenés hatására gyakrabban fájlaljuk ízületeinket is. Mit tehetünk télen, hogy megóvjuk őket?

Idővel a bőrünk is megfárad, hiszen folyamatosan ki van téve a környezet megpróbáltatásainak. Egészséges életmód és táplálkozás mellett is szüksége van az ápolásra, de honnan tudhatjuk, hogy mikor mivel kell bekenni? Segítünk.

A zölségespolcokon egyre gyakoribb édeskömény gumójának inkább az étrend színesebbé, változatosabbá tételében van szerepe, tápértéke kevésbé jelentős. Ásványisó-, C-vitamin- és karotintartalma miatt azonban ez sem elhanyagolható.