Életmód

A talpmasszázs és a reflexológia nemcsak rendkívül kellemesek, de az egészségünkre is pozitív hatással lehetnek. Néhány egyszerű mozdulatot otthon is elsajátíthatunk - ez pedig segíthet a pihenésben egy hosszú nap után.

Az alap- vagy vivőolajok nagyon fontos szereplői az aromaterápiás kezeléseknek, mert ezekbe keverjük bele az illóolajokat, mielőtt a bőrünkre kennénk őket. Milyen vivőolajok léteznek, és hogyan válasszunk ezek közül?

Az alvás nagyon fontos szervezetünk számára, ilyenkor pihen és regenerálódik a testünk - de vajon létezik olyan, hogy valaki túl sokat alszik? És ha igen, annak tényleg lehetnek káros hatásai?

Azt hittük, hogy a tea csak relaxáláshoz jó vagy csak akkor ihatjuk, ha ébren kell maradnunk, de kávét nem fogyaszthatunk? Korántsem! Számos tea fájdalomcsillapítóként is használható!

Vasárnap ismét sokan tapasztalnak álmosságot, fáradtságot a kellemes idő ellenére is. A vérnyomáspanaszok is fokozódnak, valamint a pollenterhelés is erősödik.

Veres András győri megyés püspök, akit mára leginkább a lombikbébiprogrammal kapcsolatos kijelentéseiről ismer az ország a NaProTechnológiát javasolja a meddő magyar pároknak.

Magyar találmány forradalmasíthatja a meddőségkezeléseket világszerte.

Szombaton melegedés zajlik élénk, erős szél kíséretében, mely többeknél okozhat humánmeteorológiai panaszokat. A fáradékonyságot a napsütéses időszakok ellensúlyozhatják.

Nemcsak a testképzavarral küzdőkről, hanem a tükörbe nézés kockázatairól és mellékhatásairól is kérdezte a Nők Lapja Psziché a téma szakértőjét, dr. Lukács Liza tanácsadó szakpszichológust.

Egy ember élete során rengeteg pozitív és negatív élmény részese. Noha mindegyik hatással van személyiségünkre, akadnak nagyon fontos életesemények, amik a legjelentősebb változások kiindulópontjai.

Az alvási apnoe - ha csak pár napra marad is kezelés nélkül - megnövelheti a vércukorszintet és a vérzsírszintet, a stresszhormonok szintjét és a vérnyomást - állítják baltimore-i kutatók.

Biztonsági hiba miatt közel félmillió pacemakert hívtak vissza az Egyesült Államokban. A veszélyes készülékek közül Magyarországra is eljutott 200 darab.

A D-vitamin hiánya nagyon sok mindenkit érint világszerte, és kezeletlenül hagyva hosszú távon sok egészségügyi problémáért felelős lehet. Nem árt tudni róla, hogy bizonyos emberek számára nagyobb a kialakulásának rizikója.

Súlyos technológiai hiányosságok miatt azonnali hatállyal felfüggesztette a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (NÉBIH) egy Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei baromfi vágóhíd működését.

Az elmúlt három hónapban közel 200 hazai fürdő mérettette meg magát Magyarország legnagyobb fürdőversenyében.

Pénteken melegfront érezteti a hatását. Szerencsére nem erős, de az arra érzékenyeknél fejfájás, migrénes panasz jelentkezhet.

Éveken át tartó rendszeres alkoholfogyasztást követően a férfiak számára nehezebb feladatot jelent a leszokás, mint a nőknek - állítja egy új kutatás. A különbség hátterében az agyban bekövetkező változások állnak.

Az éjszakai műszakban dolgozók melatoninszintje alvás közben is alacsonyabb a normálisnál. Ez pedig - új kutatási adatok szerint - károsítja a DNS-javító képességet, ami további károkat okozhat.

Az autóvezetésben sokan a mai napig különbséget tesznek az urak és a hölgyek között. Vélt és valós eltérésekre alapozva erősítik a sztereotípiát, miszerint a férfiak macsók, a nők pedig bénák a volán mögött.

Csütörtökön egész nap kifejti hatását az éjjel érkezett hidegfront, ami országszerte okozhat panaszokat a frontérzékenyek körében. Ezen kívül a szélterhelés is egyre fokozódik.

Az ásítozás ragályossága közismert, de arról sokáig elképzelésünk sem volt, hogy mi állhat a jelenség hátterében. Brit kutatók új felfedezése szerint primitív agyi reflexek játékának áldozatai vagyunk.

A gyerekek az iskolában jó sok időt töltenek el minden hétköznap, és számos intézményben - a testnevelésórák kivételével - ugyanabban a lábbeliben maradnak, amiben reggel elindultak otthonról. Nem mindegy tehát, hogy a szülők mit adnak a lábukra. Íme, a jó suliba járó cipő ismérvei.