Életmód

Konditerem - korábban csak az izmoktól duzzadó férfiaké volt, ma viszont itt már más munka folyik: a megfelelő vázizomzat felépítése, alakunk tartós és hatékony formálása. Mi a "szokás" a teremben?

A gyomorszűkítő bypass műtét úgy változtatja meg a bélflórát és a peptidkiválasztást, mint amikor komoly prebiotikum-kúrát tart valaki - ismertették amerikai kutatók eredményeit egy konferencián.

Sikeresen felkészülni, majd az esetleges sérülésekből gyorsan felépülni - ez minden sportoló álma. David Beckham, Wayne Roony, Tiger Woods és Ross Minter már tudják a megoldást, de hazánkban is egyre több sportoló veszi igénybe a hiperbár oxigénterápiát.

A hosszú élet titka a méhek gondolkodásában rejtőzhet. Tudósok szerint az idősebb méhek hatásosan tudják meggátolni az agy öregedését úgy, hogy olyan munkaköröket vállalnak, melyeket általában fiatalabb társaik töltenek be.

Állítólag megtalálták a száraz, húzódó, viszkető bőr - és sok bőrprobléma - ellenszerét: a napraforgóban található peptid lehet az új csodaszer, legalábbis ausztrál kutatók szerint.

Kutatók szerint sokan azért tesznek jót, mert arra számítanak, hogy az "univerzum" ezt meghálálja nekik azzal, hogy pozitív irányba terel olyan dolgokat, amikre az egyén egyébként nincs hatással.

Egy új kutatásból kiderült, hogy a félelmekkel küzdő emberek gyorsabban öregszenek. A fóbiás szorongás sejtkárosodást idézhet elő, ami idő előtti korosodáshoz vezethet.

Az ötvenkét éves Kata az élet számtalan területén vizsgázik sikeresen. Biológusként remekül vezeti azt a kísérleti labort, amelynek élére tíz évvel ezelőtt nevezték ki, és a mai spórolós világban sem szüntették meg a kutatócsoportját.

Sok betegség, állapot járhat a bőr kiszáradásával, vízvesztésével. Mit kell tudni az ún. aquaporinokról? Mi a teendőnk, ha vízhiányossá válik bőrünk?

A nyári hosszú nappalok és a kellemes idő a legtöbb embert mozgásra csábítja. Még azok is előveszik a túracipőt, a biciklit, a görkorit, akik év közben csak ritkán. Ha azonban a sportolás vége baleset, az oxigénterápia segít a gyors felépülésben.

Kutatások szerint az alvás befolyásolja a testsúlyszabályozást, és az alváshiány nem csak az elfogyasztott kalória mennyiségére, hanem az elégetett energia mennyiségére is hatást gyakorol.

A Bécsi Orvostudományi Egyetem legújabb kutatásából kiderül, hogy a szív által termelt BNP hormon étvágygátló hatással is rendelkezik. Ez új gyógymódokat jelenthet a szívelégtelenségben vagy diabéteszben szenvedőknek.

Egy pénzügyi szolgáltatás, termék ugyanolyan árucikk, mint egy kiló krumpli, egy porszívó, egy autó vagy egy lakás. Következésképpen megvásárolni is ugyanolyan módon kell: körültekintően, a megfelelő szempontokat mérlegelve.

Kell-e nyomkodni? Igényel-e kezelést? Ha igen, mivel érdemes próbálkozni? A bőrgyógyász választ ad minden kérdésre az alábbi videóban!

Azok a nők, akik napi öt vagy annál több csésze kávét ittak meg, felére csökkentették a lombikprogramjuk sikerességét - állítják dán kutatók, akik szerint a túlzott koffein hatása a dohányzáséhoz hasonló.

Balesetek alkalmával gyakran stresszes állapotba kerülünk, azt sem tudjuk, mit csináljunk, kit hívjunk, hogyan segítsünk. Ha a sérült gyermek, a tehetetlenség érzése még jobban fokozódik.

Még egy kanyar, és felfordul a gyomrom! Még egy hullám, és nem bírom tovább! - a nyaralás, utazás megkeserítői a múlni nem akaró szédülés és hányinger. A zacskónál és a kényszerű megállóknál van jobb módszer!

Szúr, éget, húz? Ha edzés közben Önt is akadályozzák a korábbi sportsérülések tünetei, netán ülő vagy álló munkát végez, Önnek is érdemes bevetni a következő sportszorítókat! Teszteltük őket.

Új kutatási eredmények szerint a szemkontaktus kerülése nem minden esetben jelenti azt, hogy az illető nem mond igazat. Így pusztán a szemmozgás nem buktathatja le a bűnözőt.

Újabb és újabb kutatások támasztják alá a hordozható elektronikus képernyők által kibocsátott fény és az álmatlanság kapcsolatát. A szakértők szerint az okostelefonok és a számítógépek energiatakarékos képernyőiből áradó kék fény a legkárosabb.

A hangos zene károsítja a hallást - ezt a figyelmeztetést mindenki tényként fogadja el. Meglepő módon azonban nem sok kutatást végeztek a tartós hangos zene hallásunkra gyakorolt hosszú távú hatásairól: lehet, hogy mégsem olyan rossz?

A medúzák szinte a világ összes tengerében honosak. Bár a tengerben lebegve rendkívül szépek, csípésük nem csak fájdalmas, de veszélyes is lehet!