Hogy ne a gipszről szóljon a nyár!

A nyári hosszú nappalok és a kellemes idő a legtöbb embert mozgásra csábítja. Még azok is előveszik a túracipőt, a biciklit, a görkorit, akik év közben csak ritkán. Ha azonban a sportolás vége baleset, az oxigénterápia segít a gyors felépülésben.

A sportolókkal és az alkalmi sportolókkal együtt ugrásszerűen megnő a sportbalesetek száma. Egy hirtelen mozdulat, egy rossz lépés is elég ahhoz, hogy a kellemes időtöltés hetekig vagy akár hónapokig tartó rémálommá változzon. Legyen az rándulás, húzódás, zúzódás, ficam vagy törés, egy-egy ilyen baleset tönkre teheti az egész nyarunkat, de akár még hosszútávra szóló hatásai is lehetnek.

A ficam, a rándulás és a törés első tünetei nagyjából egyformák, ezért fontos, hogy ha nem tudjuk egyértelműen eldönteni, hogy melyik helyzet állhat fenn, forduljunk inkább orvoshoz. Ha a baleset következtében nyílt seb is keletkezik, azt tisztítsuk ki és fertőtlenítsük minél előbb, de a különböző fertőzések elkerülése érdekében célszerű ezzel is orvoshoz fordulni, mert lehet, hogy tetanusz injekcióra is szükség lesz!

Ha már megtörtént a baj, és az orvos ellátta a beteget, nem sokat tehetünk. Ezen sérülések közös jellemzője ugyanis, hogy az érintett testrészt pihentetni kell, és a teljes gyógyulás akár hónapokat is igénybe vehet.

Ilyen esetekben a lábadozási idő lerövidítésére tökéletes megoldást kínál a hiperbár oxigénterápia. A fájdalommentes kezelés különösen hatékony ízületi duzzanatok, zúzódások, csonttörések esetén, a nagy nyomáson belélegzett, 100 százalékos oxigén ugyanis nagymértékben javítja a sérült szövetek vérkeringését és oxigénellátottságát, ezzel felgyorsítva a gyógyulási folyamatot. A kezelés során az oxigén a szokványos körülményeknél 15-20-szor nagyobb koncentrációban éri el a sejteket. Egy csonttörés esetén tehát a magasabb oxigénkoncentrációnak köszönhetően hamarabb indul be a csontosodási folyamat, emellett nő az ásványianyag-tartalom, a kialakuló új csont pedig erősebb és ellenállóbb lesz a kezelés hatására. Az oxigén fertőtlenítő hatásának köszönhetően pedig nem csupán hamarabb gyógyul a sérülés, de fertőzések is ritkábban jelentkeznek.

A kezelés hatékonyságát számos sportoló igazolhatja. Erőss Zsolt hegymászó a hiperbár oxigénterápia segítségével épült fel amputációja után, Mihók Ádám tornász edzése során szerzett bicepsz sérülése után lábadozott a keszon kamrában, Tóth Ágota gyorskorcsolyázó a megerőltető edzés következtében keletkezett mikrohúzódásait és izomkimerültségét kezeltette oxigénnel, míg Tokay Máté hasizom húzódása után vette igénybe a regeneráció e formáját. Dragóner Attila, Kiss Zoltán és Vermes Krisztián focisták szintén a kamra gyógyító erejére esküsznek.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -2 °C
Minimum: -11 °C

A (zúzmarás) köd és a rétegfelhőzet kiterjedése napközben fokozatosan csökken. Tartósan borult körzetek főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl keleti részein maradhatnak, másutt várhatóan kisüt a nap. Legfeljebb a borult, ködös területeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, esetleg ónos szitálás. Az északnyugati tájakon időnként élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet, másutt jobbára gyenge vagy mérsékelt marad a légáramlás.A legmagasabb nappali hőmérséklet -7 és +1 fok között várható. Késő este többnyire -13 és -5 fok közötti értékekre számíthatunk. Klasszikus értelemben vett markáns hideg- vagy melegfrontról nem beszélhetünk, legfeljebb gyenge, elöregedő melegfronti hatás maradványai lehetnek jelen a magasban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.