Humánmeteorológia: fáradtak lehetünk vasárnap

HáziPatika

Vasárnap nem érkezik időjárási front térségünkbe, de az átlagnál melegebb idő hatására többen fáradékonyabbak lehetnek a megszokottnál.

Melegfronti tüneteink lehetnek

Vasárnap nem ront időjárási front a humánmeteorológiai helyzeten, elsősorban a Dunántúlon és a középső tájakon több fokkal az átlag felett alakul a hőmérséklet - írja a MeteoKlinika. Melegfronti jellegű tüneteket tapasztalhatnak melegedésre érzékenyek: általános lehet a migrén, de fáradékonyság és alvászavar is felléphet. Ezek a tünetek a következő napokon is előjöhetnek, de nem kell intenzív panaszokra készülni. Aki hasonló tüneteket tapasztal, annak ajánlott több folyadékot fogyasztania - megoldás lehet például 2-3 csésze forró tea.

Humánmeteorológia: fáradtak lehetünk vasárnap
Az átlag felett alakuló hőmérséklet fáradékonyságot okozhat

Erősítsük immunrendszerünket

Az enyhe, nedves időjárás kedvez a járványok terjedésének, ezért továbbra is érdemes fokozott figyelmet fordítani a higiénia betartására és lehetőség szerint kerülni a zsúfolt tereket. Azimmunrendszermegerősítése érdekében érdemes naponta legalább egyszer valamilyen friss zöldséget vagy gyümölcsöt fogyasztani.


Megfelelő öltözet mellett ajánlott akár hosszabb időt a friss levegőn tölteni, hiszen hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüthet, amely kedvezően hathat hangulatra, és a hő-és komfortérzet is javulhat. A levegőminőség jó, de a következő napokon nőhet a légszennyezettség.

Értékelje a cikket!

Hogy érzed magad? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapotod?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzed magad?
Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzed most magad fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzed magad?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

december 02. - december 08.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
7 680
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+7, +15 °C
Minimum:
-1, +5 °C

Hazánkban hétfon délelőtt változóan felhős lesz az ég, az erősen felhős és gyengén felhős időszakok egyaránt jelen lesznek.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag