Sportolás
Kapcsolódó videók
VideóRendelő: Rendszeresen sportolok, mégsem tudok fogyni. Milyen lékúrát érdemes elkezdeni?
45 éves nő vagyok, hetente háromszor-négyszer sportolok, mégsem tudok fogyni. Milyen lékúrába, vagy tisztító kúrába kezdjek, hogy elinduljon a fogyás? - olvasónk kérdésére Klima Anita dietetikus, egészségügyi szakértő válaszol.
VideóRendelő: Hogyan táplálkozzon a hosszútávfutó?
"31 éves vagyok, egész életemben sportoltam, de fél éve a hosszútávfutás szerelemesévé váltam. Tapasztalatom, hogy ezen sportág speciálisabb táplálkozást igényel: több ízben szokatlanul reagált a szervezetem egyes élelmiszerekre (főként a finomított élelmiszerekre, húsra, de a tejre is). A hosszútávfutáshoz milyen speciális táplálkozási tanácsokkal tudna ellátni? Milyen vitaminok, ásványi anyagok pótlását tartaná szükségesnek, és milyen mennyiségben?" - kérdezi Turcsák Katalin dietetikust egy olvasónk.
Olvassa el aktuális cikkeinket!
Súlyos égési sérülteket tud kezelni a Bethesda egy új eszközzel
Magyarországon elsőként vehetnek használatba a Bethesda Gyermekkórház Országos Gyermekplasztikai és Égéssebészeti Központja orvosai egy rendkívül korszerű bőrhálósító készüléket. A 8 millió forintért vásárolt eszköz új dimenziókat nyit a nagyégett gyermekek és fiatalok gyógyításában.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+20 °C
Minimum:
+12 °C
Nagy területen kiderül az ég, de az északi tájakon párássá válhat a levegő, köd, valamint réteges felhőzet is képződhet. Az éjszaka felében keleten és északon még több helyen lehet zápor, zivatar, majd csökken ezek számossága, és fokozatosan az északkeleti, keleti tájakra korlátozódnak. Mérséklődik a légmozgás, átmeneti szélerősödés csak zivatarok környezetében lehet. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet 7 és 14 fok között alakul. A változékony idő mellett a frontérzékenyek tüneteit napközben kettős fronthatás erősítheti fel.