Ingyenes és kedvezményes sportprogramokat ajánlunk

A Médiaunió Alapítvány október 4-én rendezi az ötödik Sportos csütörtököt, ahol országszerte 46 városban már 50 féle sportágat lehet kipróbálni!

Modern és hagyományos, egyéni és csapatban űzhető, szárazföldi és vízi sport – október 4-én mindenki talál számára megfelelőt. A Médiaunió Alapítvány "Sportos Csütörtök" nevű kezdeményezéséhez már 46 város csatlakozott: közel 130 helyen ötven sportágat lehet ingyenesen kipróbálni.

Többek között aerobic, aikido, asztalitenisz, boksz, Fit Boksz, görkorcsolya, hastánc, judo, kajak-kenu, kettlebell, lovas póló, Nordic walking, Step performance, Streetball, Taekwon-do, Tai Chi, tamburello, tenisz, tollaslabda, vívó és zumbaedzésen vehetnek részt a sportszeretők.

Az ország legnépszerűbb sportága a labdarúgás és a futás – legalábbis a statisztikák szerint, de ki tudja, meddig! Mostantól ugyanis ingyenesen hozzáférhetők lesznek olyan izgalmas sportágak és mozgásformák, mint a ma hódító TRX, a BootCamp, a TCQC vagy a Street Dance, vagy a hagyományos, évszádos múltra visszatekintő MediBall, a western lovaglás vagy a hosszúkardvívás. Az Ötödik Sportos csütörtökön megmozdulhat az ország, mindenki találhat kedvére valót, és még a pénztárcánk sem jelenthet akadályt.

Az alábbi térképen mindenki könnyen megtalálja, hogy milyen sportolási lehetőségek várják a közelben: http://sportolnijo.hu/sportos-csutortok

Bővebben: www.facebook.com/3x1ora

3x1 – és ősszel is jobban megy!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, javulnak a látási viszonyok, egyre többfelé kisüt a nap. Főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl egyes tájain azonban tartósan borult körzetek is maradhatnak. Az északkeleti határvidéken, valamint a Dunántúlon viszont nagy területen végig derült, napos idő valószínű. Legfeljebb a borult, ködös vidékeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg időnként. A csúcshőmérséklet -7 és +1 fok között valószínű. Késő estére -12 és -4 fok közé hűl le a levegő. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.