Keringés
Mítoszok és tények a szívelégtelenségről
A szívelégtelenség súlyos állapot, amelyet leginkább az jellemez, hogy a szív nem képes olyan tempóban keringetni a vért a szervezetben amennyi elegendő lenne a test oxigén- és tápanyagszükségletének szállításához. De a szívelégtelenséggel sokáig együtt lehet élni.
Ennyi belefér: fél óra mozgás az egészséges keringésért
A szív- és érrendszer védelmében a legfontosabb, amit tehetünk, hogy edzésben tartjuk szervezetünket. Hogy hogyan? A gyógytornász szerint nem kell nagy ördöngösségekre gondolni, egy a lényeg: minden jöhet, ami egy kicsit is megdobogtatja a szívet!
Gyógyszerkereső
A nappali gomolyfelhő-képződés mellett sok napsütésre számíthatunk, azonban a nap második felében az északi tájak fölé vastagabb felhőtömbök is besodródhatnak. Legfeljebb néhány helyen -főleg a Salgótarján-Nagykanizsa vonal mentén - fordulhat elő futó zápor. Az északi, északkeleti szél többfelé lesz élénk. A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 10 és 16 fok közé hűl le a levegő. Időjárási frontok nem okoznak ezen a napon kellemetlenséget.