Folyadékpótlás
Szívünket károsítja, ha nem iszunk eleget
A szervezet megfelelő mennyiségű és minőségű hidratálása egész életen át csökkentheti a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát az amerikai Nemzeti Szív, Tüdő és Vér Intézet kutatói szerint. A szakemberek az Európai Kardiológiai Társaság ez évi kongresszusán mutatják be eredményeiket.
Kapcsolódó videók
Naponta ennyi vizet kell inni
Alig 1-2 százalékos folyadékveszteség már érzékelhető panaszokat okoz az emberi szervezetben. A napi folyadékpótlással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó foglalta össze.
Naponta ennyi vizet kell inni
Alig 1-2 százalékos folyadékveszteség már érzékelhető panaszokat okoz az emberi szervezetben. A napi folyadékpótlással kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat Virágh Barbara táplálkozási tanácsadó foglalta össze.
Gyógyszerkereső
Fátyolfelhők lesznek felettünk, de főleg a délnyugati, nyugati országrészben erőteljes lesz a gomolyképződés. Az éjszaka első felében a középső és északi, utána elsősorban délen alakulhat ki helyenként zápor, zivatar. Gyenge marad a légmozgás, csak zivatar környezetében lehet átmeneti szélerősödés. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 8 és 16 fok között alakul. Lesz némi változékonyság a nap folyamán, de fronthatást nem okoz.