Az év első hónapjaiban sokan fogyókúrába kezdenek, és valószínűleg ilyenkor fogy a legtöbb fitneszbelépő is. A The Telegraph online kiadásában Rowan Pelling arról írt jegyzetet, hogy miért önbecsapás ez, és hogy hogyan függ össze az akadozó szexuális élet az önsanyargató diétákkal.
Vannak olyan akupunktúrás pontok, amelyek mindenképpen hozzájárulhatnak az eredményes és tartós súlycsökkenéshez - mondja el válaszában Dr. Eőry Ajándok orvos, természetgyógyász.
A elhízás a gyermekeknél is nagy problémát jelenthet. Éppen ezért náluk is nagyon fontos a fogyókúra beiktatása, ám nem feltétlenül olyan módon, mint a felnőtteknél. Huszár Zsuzsanna dietetikus beszél az egészséges életmódra való áttérésről gyermekkorban.
Milyen diéta ideális egy agyi infarktuson, rákon és szívműtéteken átesett, 35 kg túlsúllyal rendelkező betegnek?
Ha nem dietetikus irányításával, vagy személyre szabott tanácsok alapján áll neki valaki diétázni, annak lehet veszélye? Turcsák Katalin dietetikus egészen komoly következményeket sorol.
"13 éves tini lányom fogyni szeretne, de nagyon aggódom érte, hogy egy fejlődésben lévő szervezettel még nem kellene koplalnia. Ha mégsem tudom lebeszélni, hogyan fogyókúrázzon?" - kérdezi Turcsák Katalin dietetikus szakértőnket olvasónk.
Alakformálás miatt személyi edzőt fogadott egyik olvasónk, aki nem érzi túl jól magát az edző által előírt étrend miatt. Hova lehet fordulni tanácsért ilyen esetben? Kinek a feladata ilyenkor egy egészségre nem ártalmas étrend összeállítása? Kubányi Jolán dietetikus fejtette ki véleményét VideóRendelőnkben.
A zöld kávé az egyik legdivatosabb fogyasztószer. Dr. Csupor Dezső gyógyszerész-fitoterápiás szakember szerint még mindig nem tudunk túl sok mindent arról, hat-e vagy sem.
A kevés gomolyfelhő és az észak, északnyugat felől érkező, helyenként meg is vastagodó fátyolfelhőzet mellett legalább többórás napsütésre van kilátás csapadék nélkül. A délies szél főként az Alpokalján megélénkülhet, máshol általában gyenge vagy mérsékelt marad a légmozgás.A csúcsérték 22 és 25 fok között alakul. Késő estére többnyire 8 és 14 fok közé hűl le a levegő. Vasárnap nem érvényesül fronthatás, pihenhet a frontérzékenyek szervezete.
