Életmódváltók Program
A kalóriák hétvégén nem számítanak, ugye?
Kilencedik beszámolóm írásakor már túl vagyunk az idei tavasz harmadik négynapos hosszú hétvégéjén. Ez egyfelől csodálatos, másfelől azonban egy életmódváltónak igencsak nehezített pálya. Ráadásul mostanra eltelt annyi idő, hogy a környezetem reális elvárásokat támasszon jómagam, illetve az átalakulásom felé.
"Lehet, hogy nem fogok lefogyni"
Múlt héten megfogadtam, hogy újrakezdem az életmódváltást, nyomok egy restartot önmagamért és az egészségemért. Ennek eredményeképpen újra láttam fitnesztermet belülről, ismét főzni kezdtem, és visszafogottabban ünnepeltem a születésnapomat, mint eddig bármikor.
Gyógyszerkereső
Gyengén vagy közepesen felhős időre számíthatunk. Elvétve gyenge zápor az északi részeken nem zárható ki. A légmozgás döntően mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt 5 és 13 fok között alakul, de az északi hidegre hajlamos tájakon hidegebb is lehet. Időjárási frontok nem okoznak ezen a napon kellemetlenséget.