Táplálkozás
Fogyókúra
Egészséges fogyás, életmódváltás, egészséges testsúly, diéták, testtömegindex, BMI
„Ezer történet lehet az elhízás mögött, de egyszerűbb elítélni másokat”
A túlsúllyal, elhízással élő emberek számos nehézséggel és megbélyegzéssel kénytelenek szembenézni nap mint nap. Petkó Judit, a Túlsúllyal Élők Társasága elnöke szerint törekedni kell azonban arra, hogy ne csak ez határozza meg az érintettek életét.
Fél mázsát fogyott Barbara - elárulja a titkát
"Fogyjon le!" – Hangzik el gyakran az egészségügyi ellátásban a javaslat, sokszor bármiféle gyakorlati útmutató nélkül. Farkasné Márta Barbara eddig 54 kilót adott le, és még ugyanennyitől meg akar szabadulni. Története sokakat motivál: tízezrek követik a közösségi médiában, és igyekeznek betartani gyakorlatias tanácsait.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Szúrja a szemet, terheli a tüdőt: a talajközeli ózon is veszélyesebb kánikulában
A hőség mellett egy kevésbé ismert nyári veszély is fenyeget: a talajközeli ózon. A forró, napos időben kialakuló légszennyező anyag nemcsak az emberi egészségre, hanem a növényzetre is káros, miközben visszaszorítása egyre nehezebb feladat.
„Rendszeresen sírnak a betegek a rendelőmben, és nem azért, mert bántom őket” – dr. Török Dóra endokrinológus az elhízás okairól és veszélyeiről
„Hiába várjuk, hogy az elhízással élők a saját hajuknál fogva húzzák ki magukat a mocsárból” – véli dr. Török Dóra gyermek- és felnőttendokrinológus.
A dunántúli tájak fölé érkezett felhőzet kelet felé helyeződik, miközben a Dél-Alföldet is érinti, majd fokozatosan szakadozik, csökken, így délutánra ezeken a területeken is egyre inkább naposra fordul az idő. Másutt a napsütésé lesz a főszerep a többnyire kevés fátyol- és gomolyfelhő mellett. Túlnyomóan száraz idő várható, azonban eleinte még délnyugaton előfordulhat kisebb eső, zápor, esetleg zivatar. Az északi, északkeleti szél nagy területen megélénkül, északkeleten, keleten meg is erősödhet.A legmagasabb nappali hőmérséklet 28 és 34 fok között valószínű. Késő este 17 és 28 fok közötti értékekre számíthatunk. Szombaton már nem kell fronthatásra számítani, és egyelőre a hőmérséklet is alacsonyabban alakul, mint az elmúlt időszakban.