Táplálkozás
Egészség és gasztronómia
Egészséges táplálkozás, egészséges és egészségtelen ételek, kávé, cukor, adalékanyagok
Nem csak az immunrendszert erősíti a fokhagyma – Íme, mire lehet még jó hatással
A fokhagyma nem csupán az ételek ízét dobja fel: a szervezetre gyakorolt hatása is figyelemre méltó. Egy kis gerezdben sokféle kedvező tápanyag és vegyület bújik meg, amelyek a szív- és érrendszer, az immunrendszer és a sejtek egészségét is támogathatják.
Enyhíthetik a puffadást és a székrekedést ezek az ételek – Mutatjuk azokat is, amik rontanak a problémákon
Az egészséges bélrendszer kulcsszerepet játszik az emésztésben, az immunitásban és úgy általában a jó közérzetben. Ha tudjuk, mit kell enni, az segíthet testünk egészségének megőrzésében.
„Nem bírod az alkoholt? Mázlista vagy!” – tízből három magyar zsírmájjal küzd
Csaknem minden harmadik embert érint valamilyen mértékben a zsírmáj jelensége, amely az egészségtelen táplálkozás, elhízás, illetve a mozgásszegény életmód következtében alakul ki leggyakrabban, de alattomos szövődményei hasonlóak az alkoholos májbetegséghez. Dr. Papp Mária hepatológus professzorral és Dr. Schwab Richrdadal beszélgettünk a zsírmájbetegség kevéssé ismert aspektusairól.
Nyugat, délnyugat felől megnövekszik a felhőzet, de ezzel együtt is várható napsütés - a legtöbb a Tiszántúlon. A nap második felében kissé növekvő eséllyel lehet számítani kisebb esőre, záporra, illetve zivatarra, ám még így is várhatóan az ország nagyobb része szárazon marad. Nagy területen élénk, a Dunántúlon és a középső tájakon helyenként erős lesz a déli, délnyugati szél. A zivatarokat viharos széllökések is kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 29 és 35 fok között várható. Késő estére általában 20 és 25 fok közé hűl le a levegő. Ma melegfronti hatásra számíthatunk.