Segítség, iskolás a gyerekem!

Huták Judit

Nemcsak a gyerekek lehetnek idegesek, feszültek az iskola első heteiben: sok szülő is megmagyarázhatatlan szorongást érez és túlzott aggódással veszi körbe a gyermekét. Mit tehetünk, hogy mindenkinek kellemes emlék legyen a suli?

Természetes, hogy egy szülő feszült, ideges vagy éppen izgatott, ha az addig óvodás gyermeke iskolába megy, ha az általánosból középiskolába kerül vagy éppen egy új iskolába, új közösségbe kell beilleszkednie a kicsinek. Ez egészen addig jó, ha aggodalmaskodásunkat nem "ragasztjuk" át a gyerekre vagy nem tulajdonítunk túlzott jelentőséget bizonyos csip-csup eseményeknek. Ha azonban mi magunk jóval többet pánikolunk az iskolakezdés miatt, mint a gyerek, azzal az egész családnak árthatunk!
Mi állhat ennek a hátterében? Van, akinél a túlzott féltés a félelem központja, nehezen engedi el a gyermekét, attól retteg, hogy valami baj történik vele, amikor a szülei nincsenek a közelében. Mások a saját, ismeretlentől való szorongásukat "ragasztják át" a gyermekre, vagy attól tartanak, hogy az egyébként lassabb gyerek az iskolában rosszul teljesít majd. Mindenképpen érdemes ezeknek a félelmeknek a végére járni, akár szakember segítségével, hiszen lehet, hogy valamilyen még mélyebb ok húzódik meg a háttérben (például az attól való félelem, hogy rossz szülők vagyunk vagy az, hogy nem akarjuk, hogy a gyermekünk ugyanazokat a hibákat kövesse el, mint mi).



Ha azonban csak az egyszerű "idegesség", az új életmódra való átállás váltja ki belőlünk a szorongást, akkor néhány egyszerű változtatással megkönnyíthetjük a saját dolgunkat és persze a család életét is! Erősítsük meg, fűzzük szorosabbra a gyermekünkkel való kapcsolatunkat, de ne telepedjünk rá! Éreztessük vele, hogy megbízhat bennünk és ott vagyunk neki, ha szüksége van ránk, de ne akarjunk helyette megoldani semmit - ugyanakkor ne is hagyjuk egyedül a problémáival. Kérdezzük gyakran, és ne csak arról, hogy mit tanult vagy kapott-e pirospontot, hanem arról is, hogyan érezte magát, milyen benyomásai vannak, mit élvezett a legjobban az adott napon. Nyugtassuk meg a kicsit, hogy természetes, ha ideges vagy fél az újdonságoktól.

Ne reagáljuk túl a helyzeteket, eseményeket - se a jót, se a rosszat! Különösen a kis elsősöknél előfordulhat, hogy nem akar ott maradni az iskolában, kapaszkodik belénk vagy el is pityeredhet. Ne alázzuk meg vagy büntessük meg emiatt, inkább igyekezzünk nyugodtak maradni és megnyugtatni a gyereket is. Ha egy korábbi rossz tapasztalat miatt szorong a gyerek (és persze emiatt mi is idegesebbek vagyunk), akkor üljünk le vele, akár a tanárok, nevelők vagy iskolai tanácsadó pszichológusok társaságában, és alakítsunk ki közösen néhány stratégiát, mellyel megoldhatja ezeket a helyzeteket. Beszéljünk át vele több lehetséges forgatókönyvet és nyugtassuk meg, hogy hozzánk bármivel fordulhat. Igyekezzünk optimisták és megértőek maradni, még akkor is, ha a gyermekünk olyan problémával küzd, amit mi jelentéktelen ostobaságnak tartunk!

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+7, +12 °C
Minimum:
-3, +2 °C

Hazánkban hétfon délelőtt napos időre számíthatunk, csapadék nem lesz.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag