Ezek a jelei annak, ha a gyerek túlterhelt

Nyelvórák, sport, zene: sok különóra közül válogathatnak a gyerekek és szüleik az iskolán kívül. De vajon hol van a leterheltség határa?

Papp Anikó pszichológus a Reggeliben arról beszélt, hogy változó, mikor akarja inkább a szülő vagy inkább a gyerek a különórákat. Az első évfolyamban ugyanakkor nem ajánlja ezeket, mert amúgy is nagyon megterhelő az írás-olvasás megtanulása. "Az okos szülő - és a legtöbb tényleg okos - azért figyeli a gyerekét, hogy mennyire bírja" - mondta.

Vannak árulkodó jelei, ha a gyerek leterhelt. Ilyen lehet, ha megváltozik a természete, nem beszél az iskoláról, csendesebb, visszahúzódóbb lesz, reggel úgy kel, hogy fáj a hasa, hányingere van. Nem eszik úgy, ahogy korábban, nem alszik jól, éjszaka felébred.

gyerek leterheltség
Fotó: Michal Jarmoluk/Pixabay

Mint mondta, sok esetben a háziorvosok küldik pszichológushoz a gyereket, hogy nézzék meg, mi lehet a tünetek oka. "A különórák kiválasztásában alapvető tényező, hogy a gyerek szeresse azt, akkor lesz igazán motivált, ha olyan helyre megy, ami őt érdekli" - javasolta. Érdemes beszélni az edzővel, különtanárral is, hogy mennyire érzi jól magát a gyerek a foglalkozás közben.

A pszichológus arról is beszélt, hogy a gyerekek mindennapjaiban nagyon fontos, hogy a szülővel is töltsenek közös időt. Erre a legalkalmasabb a vacsora és fürdés közötti időszak lehet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ezt az italt senkinek sem ajánlja a szívsebész – Már kis mennyiségben is növeli a vérnyomást
Befőzés: betiltották ezt a régóta használt tartósítószert – Mutatjuk, mit használhatsz helyette
citromos víz
Kiderült az igazság a citromos vízről – Így hat valójában a szervezetre
D-vitamin
Meglepő, melyik vitamin az emésztés rejtett támasza – Hiánya hamar panaszokat okoz
Azonnali hatállyal kivonták a forgalomból ezt a gyógyszert – a betegektől is visszakérik
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +30 °C
Minimum: +17 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik élénk, főképp a Tiszántúlon erős lökések. A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően 27 és 33 fok között várható. Késő estére általában 18 és 23 fok közé csökken a hőmérséklet. Gyenge hidegfront érkezik kedden, így a lehűlésre érzékenyek kellemetlenségeket tapasztalhatnak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A horzsolásra hintőport kell szórni. Igaz vagy hamis? – Teszteld a sebkezelési tudásod! Bár egy kisebb sebet látszólag egyszerű ellátni, de könnyű hibázni is. Töltsd ki sebkezelési kvízünket, és derítsd ki, mennyire vagy tisztában az alapvető elsősegélynyújtási szabályokkal!
kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.