Napi egészség

A folyadékfogyasztás fontosságáról nagyon sokat hallhatunk, és valóban elengedhetetlen az egészségünk szempontjából, hogy rendszeresen elegendő vizet igyunk. Csakhogy vannak helyzetek, amikor jobban járunk, ha mégsem tesszük.

Bármelyik irányból közelítjük is meg, a székrekedés kellemetlen tabutémának számít: nehezen mondjuk el az orvosunknak, hogy baj van, az egyébként természetes folyamat pedig fájdalmassá válhat. Hogyan előzhetjük meg, és mit tegyünk, ha már kialakult?

A tavaszi napsütést nem vesszük komolyan, a nyári napozást pedig túlzásba visszük, aminek komoly következménye lehet. A melanoma halálos bőrrák, ám könnyen megelőzhető, időben felismerve pedig jó eséllyel gyógyítható.

Vakbélműtéten kellett átesniük az Antarktiszra induló ausztrál orvosoknak, hogy ezzel csökkentsék az esetleges komplikációk veszélyét, amikor az elszigetelt kutatóállomásokon fognak dolgozni.

Terápiás kutyák segítik a betegek mielőbbi felépülését az egri Markhot Ferenc Kórház mozgásszervi rehabilitációs osztályán, az intézmény egy másik részlegén az elmúlt nyolc évben szerzett pozitív tapasztalatokra építve.

Egy új magyar fejlesztés segíthet kimutatni a Lyme-kórt.

Az ép, egészséges bőr nemcsak öröklött adomány, hanem elérhető, fenntartható érték is, különösen, ha igyekszünk elkerülni azokat a hatásokat, amelyek ártanak neki. Sok olyan irritáció van, amelytől egy kis odafigyeléssel megkímélhetjük bőrünket.

A leégés igen fájdalmas tud lenni, ezért nagyon fontos a megelőzés. De mit tegyünk, ha már megtörtént a baj, és milyen tünetekkel érdemes felkeresni a bőrgyógyászt?

Járványt hirdetett a Fülöp-szigeteki egészségügyi minisztérium a dengue-láz (vagy más néven csonttörő láz) gyors terjedése miatt az ország különböző régióiban. A délkelet-ázsiai országban az idén már több mint 600 ember vesztette életét a kórban.

A keserűdinnye nem annyira népszerű zöldféle, köszönhetően kesernyés ízének. Ugyanakkor a cukorbetegek nagyon jól teszik, ha beépítik az étrendjükbe, mert számukra rengeteg egészségügyi előnnyel jár a fogyasztása.

Nem feltétlenül kell mindig valami kifejezetten szörnyű vagy fájdalmas dolognak történnie ahhoz, hogy elsírjuk magunkat. Ha a szokásosnál gyakrabban kezdenek el peregni a könnyeink, és nem tudjuk, mi az oka, az alábbi dolgok is állhatnak a háttérben.

Akár 20 évvel is kitolhatja a menopauza kezdetét egy úttörő brit beavatkozás, amely elsősorban a súlyos egészségi problémákkal küzdő nőknek jelenthet segítséget.

Egy új kutatás arra kereste a választ, hogy a D3-vitamin-készítmények javíthatják-e az inzulinérzékenységet olyan betegek esetében, akiket újonnan diagnosztizáltak 2-es típusú cukorbetegséggel, vagy akiknél magas a betegség kialakulásának kockázata.

Jön a "nemszeretem" időszak az allergiásoknak, de vajon mikor lesz a csúcspont? Cikkünkből kiderül.

A cellulitiszt nagyon gyakran összekeverik a cellulittal, vagyis a narancsbőrrel, pedig az előbbi egy súlyos, bakteriális eredetű fertőzés, ismertebb nevén: orbánc. Mit kell tudni róla?

Ma már tudjuk, hogy az étrendünknek kulcsfontosságú szerepe van az olyan betegségek kialakulásában és kezelésében, mint például a cukorbetegség vagy a magas vérnyomás. Egy új tanulmány eredményei azonban most azt sugallják, hogy étkezési szokásaink a daganatos betegségek terápiájában is fontos szerepet játszhatnak.

Bakteriális vaginózis vagy hüvelygomba? A szakértők hol a bakteriális, hol pedig a gombás fertőzést jelölik meg a leggyakoribb elváltozásként. Állandó a "verseny" a két típus között, holott a nők többsége elsőre meg sem tudja különböztetni a kettőt. Éppen ezért szakértői segítséggel jártunk utána a dolognak.

A terhesség alatt megnövekedett kalória- és tápanyagigény miatt nagyon fontos, hogy a várandós nő étrendje megfelelő mennyiségű gyümölcsöt tartalmazzon, melyek kiváló forrásai a C-vitaminnak és a folsavnak.

Sok szülőnek okoz gondot, mit kezdjen kamaszodó gyermeke problémás bőrével. Egy biztos: nem szabad elhanyagolni a bőrápolást, mert a tünetek súlyosbodásához és hegesedéshez vezethet.

A bőr szervezetünk külső védelmi vonala - megakadályozza, hogy kórokozók jussanak be testünkbe a külvilágból. De mi van, ha épp a bőrünkön alakul ki fertőzés?

A Liverpool Egyetem egy korábbi kutatása szerint az emberek legalább a bőrfelületük tíz százalékát kihagyják, amikor fényvédővel kenik be magukat. Különösen az arcuk egyes részeit felejtik ki gyakran, pedig éppen ezen a területen alakul ki leggyakrabban bőrrák.

Az év többi napján is, de nyaraláskor kiemelten fontos a bőrápolás és a fényvédelem.