Napi egészség
Alrovatok
Megnéztük, miért nem szeretik az emberek a vaspótlókat (x)
A vashiány ma már népbetegségnek számít: a fejlett országokban akár a lakosság 60-80 százalékát is érintheti legalább egyszer élete során. Mégis sokan vannak, akik vonakodnak a vaspótlóktól, mondván, hogy a szedésük túl sok macerával és gyakori kellemetlenséggel jár együtt. De vajon tényleg csak kényelmetlenségek árán tölthetjük fel a szervezetünk vasraktárait?
Miért zabálunk, ha idegesek vagyunk?
A stressz általában két módon hat az étvágyunkra: vagy válogatás nélkül bármit magunkba tömünk, vagy alig tudunk valamit magunkba erőltetni. Mi állhat ezeknek a jelenségeknek a hátterében, és mit tehetünk azért, hogy a stressz miatt túl sokat hízzunk vagy fogyjunk?
Köhögés
Támogatói tartalomMelyik típusú köhögés mire utalhat?
A köhögés a szervezet védekező reflexe annak érdekében, hogy megtisztítsa a torkot és a légutakat az irritáló anyagoktól. Alapvetően két fajtáját különböztetjük meg: a száraz és a hurutos köhögést, amelyek önmagukban utalnak a kiváltó okokra is.
Állandóan könnyezünk? Bajt jelezhet
A könnyek nem csak arra valók, hogy legyen mivel kimutatni, ha szomorúak vagyunk. Kimossák a szemből a toxinokat és az idegen testeket, és segítenek, hogy ne száradjon ki a szemünk. Néha azonban a kelleténél többet termelünk belőlük, aminek számos oka lehet.
Egyre több fiatalnál alakul ki porckorongsérv
Élete során valószínűleg mindenkinek volt már - vagy lesz - porckorongsérve, ami az esetek kis hányadában jár klinikai tünetekkel, de csak a panaszosok kevesebb mint tizedének van szüksége műtéti megoldásra. Az ülőmunka és a mozgásszegény életmód kedvez a sérv kialakulásának, az utóbbi években pedig megfigyelhető, hogy a jellemzően középkorúaknál megjelenő betegség már a 20 éven aluliak körében is egyre gyakoribb.
A látás ezért homályosodhat el hirtelen
Ha a látásunk élessége hirtelen leromlik, az nemcsak nagyon zavaró, de elég ijesztő is lehet. Ez a tünet azonban egy jelzés is: a testünk arra figyelmeztet minket, hogy valamilyen egészségügyi problémánk van – ráadásul nem is feltétlenül a szemünkkel kapcsolatban.
Koronavírus: a jövőben így élhetünk együtt vele
Mintegy két évvel a koronavírus-pandémia kirobbanása után világszerte egyre több országban lazítják vagy akár teljesen el is törlik a járványügyi korlátozásokat. A szakértő szerint viszonylagos szabadság mellett is együtt lehet élni a vírussal, azt azonban el kell fogadnunk, hogy a világunk sosem lesz már olyan, mint 2020 előtt volt.
Délnyugati irányból beborul az ég, de naposabb tájak az északkeleti megyékben még kora délután is lehetnek. Napközben délnyugat felől elszórtan valószínű eső, zápor, de az északkeleti, keleti tájakon estig még kicsi a csapadék esélye. Estétől már sokfelé eshet. Mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 17, 22 fok között várható, de a Dunántúl déli, délnyugati felén ennél helyenként kissé hűvösebb, míg a naposabb északkeleti, keleti határvidéken pár fokkal melegebb is lehet. Késő estére 10 és 15 fok közé hűl le a levegő. Szombaton már melegfronti hatásra számíthatunk, különösen a délutáni óráktól kezdve.