Napi egészség
Alrovatok
A legjobb módszerek reggeli rosszullét ellen
A reggeli, hányingerrel, émelygéssel, esetleg hányással járó rosszullétek sok várandós nő napjait keserítik meg a terhesség első harmadában. Szerencsére a dolog idővel elmúlik, de addig is érdemes bevetni az alábbi módszereket, hogy kevésbé legyen kellemetlen ez az időszak.
HPV-oltás: "Ki kell használni a lehetőséget"
A HPV a leggyakoribb szexuális úton terjedő vírus, amely súlyos esetekben méhnyakrákot vagy más daganatot is okozhat. A legveszélyesebb típusai ellen létezik védőoltás - nőgyógyásszal beszélgettünk arról, mikor és miért érdemes beadatni a vakcinát.
A kiégés lehetséges tünetei
A 21. században a kiégés egyre gyakrabban használt kifejezéssé vált. Akik megtapasztalják, a lelkesedésük elvesztéséről, állandó pesszimizmusról és sikertelenség-érzésről számolnak be. Ezek az érzések a munkával és a magánélettel kapcsolatban is jelentkezhetnek.
A rettegett HPV-fertőzés: így előzhetjük meg a bajt
A humán papillomavírus (HPV) által okozott méhnyaki elváltozások ma már egyszerűen kivédhetők: primer prevencióval, vagyis védőoltással, rendszeres szűrővizsgálattal és felelősségteljes viselkedéssel. Mutatjuk, mit érdemes tudni ezekről.
Délnyugati irányból beborul az ég, de naposabb tájak az északkeleti megyékben még kora délután is lehetnek. Napközben délnyugat felől elszórtan valószínű eső, zápor, de az északkeleti, keleti tájakon estig még kicsi a csapadék esélye. Estétől már sokfelé eshet. Mérsékelt marad a légmozgás. A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 17, 22 fok között várható, de a Dunántúl délkeleti felén ennél helyenként kissé hűvösebb, míg a naposabb északkeleti, keleti határvidéken pár fokkal melegebb is lehet. Késő estére 10 és 15 fok közé hűl le a levegő. Szombaton már melegfronti hatásra számíthatunk, különösen a délutáni óráktól kezdve.