Napi egészség

Az asztmás betegek - a rohamoktól való félelmükben - gyakran kerülik a testedzést. A rendszeres, és szakértő vezetés mellett végzett mozgással azonban nem csak az erőnlét fejleszthető, de az életminőség is javítható.

A keveset mozgó, cukorbetegségre hajlamos emberek közül azok, akik többet sétálnak egy nap, általában ritkábban betegszenek meg valójában.

Magyarországon jelenleg mintegy 300 ezer embert érint a pikkelysömör (pszoriázis). A tünetek egy részét nyáron enyhíti a napfény, de a lezser öltözékből mind nagyobb bőrfelület marad szabadon, ezért fontos ilyenkor is a megfelelő bőrápolás.

Ha jó kifogásra van szükség ahhoz, hogy magunkba döntsük a második csésze kávét is, olvasson csak tovább! Egy friss kutatásból kiderült, hogy a mértékletes, napi kávéfogyasztás bizonyos fokig jót tehet a szívnek.

A túlzásba vitt napozás különböző elváltozásokat okozhat a bőrön. A kisebb, esztétikai problémák mellett megjelenhetnek súlyosabb, a rákot megelőző állapotra utaló jelek is.

A közösségi erőszaknak kitett gyerekek még évekkel később, kamaszkorukban is mutathatják a fizikai stressz tüneteit - derült ki a Penn Állami-, valamint a London College Egyetem kutatásából.

A Drinkaware nevű jótékonysági szervezet felmérése szerint a britek kétharmada alkohol segítségével lazít esténként.

A lúdtalp szó hallatán általában egy gyermekkorban előforduló betegség jut először eszünkbe. A talp hosszanti irányú boltozatának megsüllyedése azonban nemcsak a legkisebbeket érinti, bármely életkorban kialakulhat.

A világszerte egyre gyakrabban használt, hagyományos ausztrál és indiai orvoslásban használatos növényi kivonatok is alkalmasak lehetnek a diabetes kezelésére egy tanulmány szerint.

Megszületett a fülzúgás első igazi gyógymódja. Egy alig gyufaskatulya méretű elektromos berendezés segítségével néhány hónap alatt megszüntethető az idegölő fülzúgás.

Sokan érzik kellemetlenül magukat új, váratlan helyzetekben: nem tudják kezelni, elvörösödnek, leblokkolnak. Nem kell azonban visszavonulni, a szorongás is legyőzhető!

A pulmonális hipertónia (PAH) a kisvérkörben föllépő magas vérnyomás. Nehéz diagnosztizálni és jelenleg nincs rá gyógymód.

A Carnegie Mellon Egyetem (Pittsburgh, Egyesült Államok) munkatársai szerint a szülők kevésbé hajlamosak a megfázásra.

Ha a felsőruha alól véletlenül kivillan egy fehér műanyag, páncélszerű dolog, kérem, ne kapják el szemérmesen pillantásukat! Nem történt más, csak találkoztak egy gerincferdülésben szenvedő embertársukkal, aki korzettet visel.

A D-vitamint és kalciumot tartalmazó értrend-kiegészítők hosszú távú használata megnöveli a vesekő kialakulásának a kockázatát - derült ki a Bone Metabolism Unit at Creighton Egyetem és Orvosi Központ kutatásából.

Azok, akik legyőzték a rákot és visszatértek dolgozni, gyógyultan is gyakrabban mennek betegszabadságra, mint kollégáik - derült ki a norvég Vestfold Egyetem és Főiskola kutatásából.

Születésünktől vonzódunk az édes ízhez, de vajon nem vetjük-e el a sulykot a cukrok és más nyalánkságok túlzott fogyasztásával? Lehet-e ennek köze az egyre gyakrabban előforduló felnőttkorban kialakuló cukorbetegséghez?

Emlékeznek még? "A karosszékből álljanak most fel! Egy kicsi torna néhány percen át - ne tessék félni, senkinek sem árt!"

A menstruáció a világ legtermészetesebb dolga már évezredek óta, mégis sokan tabuként kezelik. A havi vérzést körüllengő misztériumot most néhány érdekességgel próbáljuk "közelebb hozni".

A leginkább a ránc elleni kezelésből ismert gyógyszer, a botox, egy új kutatás eredményei szerint a szklerózis multiplexben szenvedő betegek végtagremegését is csillapíthatja.

Két órán belül aktiválja a veleszületett immunrendszert egy, az oltásokban hatásjavító szerként már használt szintetikus fehérje, így alkalmazása segíthet megelőzni az influenzás tünetek megjelenését - állapították meg amerikai kutatók.

A legtöbbször a szülő veszi észre, hogy a gyermeke nyelve nem olyan, mint a többieké: vörhenyes, furcsán barázdált és meglepő mintázatú. Szerencsére ritka és ártalmatlan elváltozásról van szó, melyre azonban érdemes odafigyelni.