Napi egészség

Május 22-én elértük az ötmillió beoltottat, így Magyarországon előbb indulhatott újra a koronavírus-járvány miatt takarékra tett élet és gazdaság, mint az európai uniós országok többségében. Több helyen például még mindig életben van az éjszakai kijárási tilalom, illetve az utcán is kötelező maszkor viselni.

Ha így haladunk tovább a koronavírus elleni védőoltások terén, az idei nyár sokkal szabadabb lesz, mint a tavalyi - véli Dömötör Csaba, a Miniszterelnöki Kabinetiroda parlamenti államtitkára. Közben újabb országokkal között kétoldalú megállapodást Magyarország az oltottak korlátozás nélküli utazásáról, így jelenleg 12 országba látogathatunk el - függetlenül attól, hogy milyen vakcinát kaptunk.

Már hivatalos, hogy Magyarországon is jelen van az indiai mutáns, amely akár nem szokványos panaszokat is okozhat. Épp ezért nem árt tudni, hogyan vehetjük észre, ha az új típusú koronavírus ezen variánsát kaptuk el.

A jellegzetes, kör alakú Lyme-foltot sokan ismerik, azonban nem ez az egyetlen tünete a betegségnek.

Ha bizonyos tüneteket tapasztalunk a lábunkon, az gyakran a test egy másik olyan, problémás részére hívja fel a figyelmet, ami orvosi ellátást is kívánhat.

Világszerte növekszik a szklerózis multiplexszel élő emberek száma, ezzel együtt továbbra is sok félreértés lengi körül ezt a betegséget a köztudatban. Mindenki számára fontos lenne azonban, hogy tisztábban lássunk az SM-ről, illetve annak hatásairól az érintettek mindennapi életére. Hallgasson bele az erről szóló podcast-sorozatba.

Sajnos egy élelmiszer sem nyújthat biztos védelmet a daganatoktól, bizonyos ételek rendszeres fogyasztása azonban csökkentheti a rák kialakulásának esélyét.

Ha rendszeresen extra erőfeszítést igényel részünkről a székelés, akkor igyekezzünk mihamarább megoldást találni a problémára, mert e nélkül nagyon kellemetlen egészségügyi következményekre számíthatunk.

Az alváshiány nem az egyetlen dolog, ami leszívja az energiáinkat. Sok apró tényező összhatása képes igazán kimeríteni az embert szellemileg és fizikailag egyaránt. Nézzük, hogy melyek is ezek.

Jelentősen ronthatja az érintettek életminőségét.

Ha mellek fájni kezdenek és fokozottan érzékenyek lesznek, akkor nem mindig kell, hogy ez aggodalomra adjon okot. Számos teljesen hétköznapi dolog van, amely miatt ez a tünet jelentkezhet.

A pikkelysömör a test több részén, így a nemi szerveknél is megjelenhet. Bár számos nehézséget okozhat - például a szex terén -, vannak módszerek, amik megkönnyíthetik a problémával való együttélést.

Átlagosnak az számít, ha valakinek minden nap, esetleg minden másnap van széklete. Az, hogy kinél hogyan alakul, nagy mértékben egyéni tényezők függvénye is. De mi van akkor, ha valaki három-négy napig, vagy akár egy hétig sem tudja elvégezni a nagydolgát?

Az újraindult társadalmi vita miatt a Facebook többé nem tiltja le a COVID-19 betegséget előidéző koronavírus mesterséges eredetét hirdető bejegyzéseket.

A mellek megereszkedése az öregedés természetes velejárója, de a szülés és a szoptatás sem használ a mellek feszességének. Akad azonban néhány életmódbeli tényező, amely révén lassítható a nemkívánatos változás.

A cink fontos nyomelem, mely komoly szerepet tölt a sejtosztódásban, az új sejtek képződésében, illetve az immunrendszer működésében. Ha nincs elegendő cink a szervezetünkben, akkor könnyebben kaphatjuk el a betegségeket.

Még a legegészségesebb életmódot élőknél is előfordulhat, hogy különböző okokból a szervezetünk nem jut elegendő D-vitaminhoz. Ha az alábbi tünetek közül többet is tapasztalunk magunkon, érdemes lehet tabletta formájában pótolni a hiányzó mennyiséget.

Ha valakinek fáj a torka, az első, hogy megnézi, látható-e valamilyen elváltozás, például vörösség, duzzanat, illetve fehér foltok a mandulák területén.

Vannak olyan helyzetek, mikor komoly illetlenség elböffenteni magunkat, ezért gyakran megeshet, hogy visszatartjuk. De mi történik ilyenkor?

Pénteki adatok szerint a beoltottak száma 5 084 642 fő itthon, közülük 3 445 557-en pedig már a második oltást is megkapták. Jócskán vannak azonban olyanok, akik az első vakcina után úgy döntenek, nem veszik fel a második adagot.

Rusvai Miklós virológus elmondta, mennyit kell várni, míg az új koronavírusból is "klasszikus" koronavírus lesz, illetve az oltásokról is beszélt.

A filmekben rögtön kiszúrja még az avatatlan járókelő is, ha valaki az utcán szívinfarktus miatt csuklik össze, ám a valóságban nem mindig vannak ilyen színpadias tünetei.