Napi egészség
Törődj a környezeteddel - add tovább a tényeket (x)
Legyen az közeli barát, távoli ismerős vagy akár egy családtag, a legtöbbünk környezetében élnek olyanok, akik dohányoznak. Természetes, hogy ha fontosak számunkra ezek az emberek, szeretnénk, ha abbahagynák a dohányzást. A cigarettázók egy része viszont nem a leszokás mellett dönt, de számukra is fontos az ártalomcsökkentés.
Alrovatok
Hólyaghurut és felfázás: így előzzük meg a bajt (x)
A hólyaghurut a 20 és az 50 év közötti nők jelentős részét érinti, a nők közel 50 százaléka életében legalább egyszer átéli a felfázásként emlegetett kórt. A hólyaghurutot a felfázáson túl számos egyéb tényező is kiválthatja. Éppen ezért nem lehet elégszer hangsúlyozni a megelőzés fontosságát.
A drogok hatása a terhességre
A gyermekáldás előtt álló nők rengeteg egészségügyi tanácsot kapnak, többek között, hogy tartózkodjanak bizonyos szerek, például az alkohol, a dohány és a drogok használatától. A cél természetesen a fejlődő magzat egészségének megőrzése. De pontosan milyen negatív hatásokat érik a babát a különböző szerek miatt?
Tényleg a hüvelyi szülés a legjobb?
Amikor a szülésről van szó, az emberek többsége úgy véli, a hagyományos, hüvelyi szülés az ideális, hiszen az emberek már az idők kezdetétől így jönnek a világra. Pedig a hüvelyi szülés olyan kockázatokat hordoz magában, mint a gátszakadás, az intenzív vérzés vagy az inkontinencia és a baba is könnyen megsérülhet közben.
Bogyófóbiásoknak: fogamzásgátlás hormonmentesen
A nők két dologért képesek mindent megtenni: hogy legyen, illetve, hogy ne legyen gyermekük - állítja a régi mondás. Persze a "ne legyen" többnyire nem azt jelenti, hogy egyáltalán nem akar gyereket valaki, hanem csak azt, hogy későbbre tervezi.
Tág hüvely, inkontinencia: fiatalon is érintett lehetsz! (x)
Sok nő nem tud róla, hogy a szülés után kialakuló intim problémáinak hátterében gyakran hüvelytágasság áll, ami már fiatal korban is közvetve hüvelyszárazsághoz, égető érzéshez, gyenge védekezőképességhez, és sajnos inkontinenciához vezethet. Mit lehet tenni a kellemetlen tünetek ellen?
Miért és mennyit menstruálnak a nők?
A menstruációról évszázadokon keresztül rengeteg mendemonda keringett, s valamifajta tisztátalan dolognak tartották, amelyet sokan Ádám és Éva eredendő bűnéhez kapcsoltak. Szerencsére mára felvilágosultabban állnak az emberek a havi vérzéshez, de a tudatlanság a folyamat lényegéről még mindig elég nagy.
A köd ritkulását követően jobbára gyengén vagy közepesen felhős időre számíthatunk - több felhő elsősorban északkeleten, keleten lehet helyenként. Az esti, késő esti órákban észak felől szakadozott frontális felhőzet is érkezik, de e mentén is kicsi a csapadék esélye. A napközben csupán időnként élénk nyugatias irányú szél estétől, késő estétől fokozatosan északnyugatira, északira fordul az érkező hidegfront mentén, ahol már előfordulhatnak erős lökések is.A legmagasabb nappali hőmérséklet 1 és 6 fok között alakul. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.